上からモノを言う人

ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です

私は　上からモノを言う人　が苦手です

以上！

と

終わりにするのではなく

どうしてなのか？を

考えてみました

自分が価値のない人だと

思われている

と思ってしまうから

大事に扱ってほしいと

思っているから・・・

でもこれ

もしかしたら

上からモノを言う人も

そう思っているのかも！！

上からモノ言う人も

自分に価値がないと思っているから

価値のあるように振舞っている

結果

それが上からの態度になっている・・のかも

大事に扱ってほしいと思うから

権威がある人のように

振舞っている

結果

それが上からの態度になっている・・のかも

この考え方や態度が

いいとか悪いとか

ということは

一旦横においといて・・・

本人に確認したわけではないので

あくまでも 仮説 ではありますが

相手は自分の鏡 と言いますからね

でもこう考えれば

上からの態度の人にも

優しくできるかも♪

事実はどうあれ

こちら側の考え方次第ですね

あなたにも苦手な人はいますか？

どうして苦手なのでしょう？

もしかしたら

優しくできるようになるかも！

ibマッピングセッションで

優しくできる方法を

私が一緒にお考えしますよ

あなたも ibマッピング体験 してみませんか？

ibマッピングセッションを受けるとこんな効果が期待できます

✔あたまの中が整理できます
✔自分のことがよくわかります
✔これからどんな行動をすればよいのかがわかります
✔心と体があたたまります

こんな方にオススメです

✔考えても堂々巡りになってしまう方
✔自分にも他人にも厳しい方
✔自分を変えたい方
✔自分に自信がない方
✔自分のことをもっと好きになりたい方
✔相手の望むように振舞ってしまう方
✔心も体も冷えていると感じる方


どこでやるの？

東京・池袋・新宿・渋谷 および その近辺、
または和光市（埼玉県） の カフェやラウンジなど

お申し込みは 　→　　コチラから

セッション受付日はブログ右上のカレンダーでご確認頂けます
（スマートフォンの場合は、ＰＣ表示設定でご覧になれます
→ この画面の一番下の表示切り替えを パソコン版 にしてご覧下さい）

ibマッピングって？

セッションの詳細は？　→　コチラから

頂いたご感想　→　コチラから

ibマッピング

もうすぐ始まります♪

ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です

8月も後半ですね～

涼しくなったら○○しよう！

と思うときはありませんか？

私は涼しくなったら

もうちょっと手の込んだ料理を

作りたいと思っています

夏は暑くて火を使うのを

最小限に・・と思っていたりしますし

まぁ、言い訳なところもありますけども・・

さて、涼しくなってきた今こそ

ibマッピング を始めてみませんか？

ibマッピングって？ →　こちら

自分を客観視できて

思い込みに氣づいたり

悩みが楽になったり

深いことが話せる仲間もできちゃいますよ

講座は来月、9月から全国で始まります♪

3日でマスターできちゃう3days

と

ゆっくり学べる6回のコース

が選べます！

＜３ＤＡＹＳ開催コース＞

時間共通 9:45～16:45

★函館開催
【日程】　日曜日　9/19,10/17,11/14

★仙台開催
【日程】　火曜日　9/15,10/13,11/10

★金沢開催
【日程】　土曜日　9/5,10/3,11/7

★神戸開催
【日程】　日曜日　9/13,10/11,11/8

★広島開催
【日程】　火曜日　9/15,10/20,11/17

★福岡開催
【日程】　土曜日　9/19,10/17,11/21

★沖縄開催
【日程】　10/31,11/1,12/5

＜ＡＭ午前６回開催コース＞

時間共通 9:45～12:45

★東京開催
【日程】　木曜日　9/10,9/24,10/8,10/22,11/5,11/19

★名古屋開催　
【日程】　火曜日　9/8,9/22,10/6,10/20,11/3,11/17

★神戸開催　
【日程】　水曜日　9/16,9/30,10/14,10/28,11/11,11/25

＜ＰＭ午後６回開催コース＞

時間共通 13:45～16:45

★東京開催
【日程】　木曜日　9/10,9/24,10/8,10/22,11/5,11/19

★横浜開催
【日程】　水曜日　9/9,9/23,10/7,10/21,11/4,11/18

★大阪開催
【日程】　木曜日　9/17,10/1,10/15,10/29,11/12,11/26

あなたも秋から始めてみませんか？

お申し込みは コチラ から

ibマッピングのセッションを体験してみませんか？

ibマッピングセッションを受けるとこんな効果が期待できます

✔あたまの中が整理できます
✔自分のことがよくわかります
✔これからどんな行動をすればよいのかがわかります
✔心と体があたたまります

こんな方にオススメです

✔考えても堂々巡りになってしまう方
✔自分にも他人にも厳しい方
✔自分を変えたい方
✔自分に自信がない方
✔自分のことをもっと好きになりたい方
✔相手の望むように振舞ってしまう方
✔心も体も冷えていると感じる方


どこでやるの？

東京・池袋・新宿・渋谷 および その近辺、
または和光市（埼玉県） の カフェやラウンジなど

お申し込みは 　→　　コチラから

セッション受付日はブログ右上のカレンダーでご確認頂けます
（スマートフォンの場合は、ＰＣ表示設定でご覧になれます
→ この画面の一番下の表示切り替えを パソコン版 にしてご覧下さい）

ibマッピングって？

セッションの詳細は？　→　コチラから

頂いたご感想　→　コチラから

ibマッピング

ココロもカラダもポカポカに～

ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です

夏になると

冷えとりをやっていて本当によかった

と思えることがよくあります

キンキンに冷えた室内で

（家ではほとんどクーラー使いませんが）

キンキンに冷えた電車内で

キンキンに冷えた・・・・・・

昔は本当にしょっちゅう

夏、ダウン していました

体が弱いからだ

（ダジャレではありません・・（笑））

とか

夏バテ

とか

勝手に理由をつけてましたけれども

あれはただ

冷えていただけ

だったのだと今はわかります

もし同じように

夏は苦手で

ダウンしてばっかりだったら

もう本当に

だまされたと思って

冷えとりしてみてくださいね

この暑い中で挑戦するのに

氣がひけるのならば

秋口からでも・・・

体調が良い方が

氣持ちもよくなりますから

私は

心も体もポカポカに！

がやっぱり好きです

あなたも ibマッピング体験 してみませんか？

ibマッピングセッションを受けるとこんな効果が期待できます

✔あたまの中が整理できます
✔自分のことがよくわかります
✔これからどんな行動をすればよいのかがわかります
✔心と体があたたまります

こんな方にオススメです

✔考えても堂々巡りになってしまう方
✔自分にも他人にも厳しい方
✔自分を変えたい方
✔自分に自信がない方
✔自分のことをもっと好きになりたい方
✔相手の望むように振舞ってしまう方
✔心も体も冷えていると感じる方


どこでやるの？

東京・池袋・新宿・渋谷 および その近辺、
または和光市（埼玉県） の カフェやラウンジなど

お申し込みは 　→　　コチラから

セッション受付日はブログ右上のカレンダーでご確認頂けます
（スマートフォンの場合は、ＰＣ表示設定でご覧になれます
→ この画面の一番下の表示切り替えを パソコン版 にしてご覧下さい）

ibマッピングって？

セッションの詳細は？　→　コチラから

頂いたご感想　→　コチラから

ibマッピング

不愉快な感情を減らす

ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です

本日のことば

「自分がかなりのものである」

「ちゃんとしたものである」

という考え方を投げ捨てると

「不愉快」 や 「頭にきた」

という感情が著しく減る


小林　正観

自分がかなりのものだ

と思っている自覚はないのですが

“ ちゃんとしている ”

とは思っているところはありますね・・・

もちろん

ちゃんとしていないところも

沢山あるくせに・・ですけれども

自分のことは そこそこ に

人のことは

やたらと氣にしてみたり

ibマッピングを始めて

だいぶ自分との

折り合いをつけられるようになり

イライラ

や

不愉快

が確かに減りました

それでもまだまだ修行中ですけどね

考え方を投げ捨てるだなんて

できないっ

と思われた場合は

どうしてできないのか・・・

ibマッピングを通して

一緒に考えてみませんか？

あなたも ibマッピング体験 してみませんか？

ibマッピングセッションを受けるとこんな効果が期待できます

✔あたまの中が整理できます
✔自分のことがよくわかります
✔これからどんな行動をすればよいのかがわかります
✔心と体があたたまります

こんな方にオススメです

✔考えても堂々巡りになってしまう方
✔自分にも他人にも厳しい方
✔自分を変えたい方
✔自分に自信がない方
✔自分のことをもっと好きになりたい方
✔相手の望むように振舞ってしまう方
✔心も体も冷えていると感じる方


どこでやるの？

東京・池袋・新宿・渋谷 および その近辺、
または和光市（埼玉県） の カフェやラウンジなど

お申し込みは 　→　　コチラから

セッション受付日はブログ右上のカレンダーでご確認頂けます
（スマートフォンの場合は、ＰＣ表示設定でご覧になれます
→ この画面の一番下の表示切り替えを パソコン版 にしてご覧下さい）

ibマッピングって？

セッションの詳細は？　→　コチラから

頂いたご感想　→　コチラから

ibマッピング

危機管理委員長

ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です

以前私は

危機管理委員長 でした

何のことかと言いますと

日々の生活の中で

いつも最悪な状況を想定して

それに対応できるようにしておくべき

という思想の持ち主

だったということなんです・・・

もちろん

地震や災害がおきたら

コレは役立ちますし

悪いことだけでもないのですが

今考えてみると、これだと

生活が楽しくない

んですよね～

何か行動するにも

道中何か起こったら・・・

とか

もし○○な人に会っちゃったら・・・

とか

悪いことばっかり考えちゃうから

思考もマイナスな方向へ向かいがち

になっていたのです

道中思いがけず素敵な出会い

が待っているかもしれないのに

そちらのことは

考えられませんでしたね

今は以前に比べれば

結構楽天的になったので

ワクワクすることが増えました

起こってみなければわからないのだから

楽しいことを考えた方が

楽しくなるに決まってますよね

今後は

楽天家委員長を目指して頑張ります（笑）

あなたも

危機管理委員長 になっていませんか？

どうしてそちらに目が向くのか・・・

お話しながら考えてみませんか？

楽天家委員長 になれるヒントを

一緒にお探しします

あなたも ibマッピング体験 してみませんか？

ibマッピングセッションを受けるとこんな効果が期待できます

✔あたまの中が整理できます
✔自分のことがよくわかります
✔これからどんな行動をすればよいのかがわかります
✔心と体があたたまります

こんな方にオススメです

✔考えても堂々巡りになってしまう方
✔自分にも他人にも厳しい方
✔自分を変えたい方
✔自分に自信がない方
✔自分のことをもっと好きになりたい方
✔相手の望むように振舞ってしまう方
✔心も体も冷えていると感じる方


どこでやるの？

東京・池袋・新宿・渋谷 および その近辺、
または和光市（埼玉県） の カフェやラウンジなど

お申し込みは 　→　　コチラから

セッション受付日はブログ右上のカレンダーでご確認頂けます
（スマートフォンの場合は、ＰＣ表示設定でご覧になれます
→ この画面の一番下の表示切り替えを パソコン版 にしてご覧下さい）

ibマッピングって？

セッションの詳細は？　→　コチラから

頂いたご感想　→　コチラから

ibマッピング