【 東京・池袋・新宿・渋谷・和光市   自己肯定感UP! ココロの冷えとりカウンセリング 】 自分に自信を持って笑顔で進もう! -102ページ目

【 東京・池袋・新宿・渋谷・和光市   自己肯定感UP! ココロの冷えとりカウンセリング 】 自分に自信を持って笑顔で進もう!

あなたは自分に自信がありますか?

自信とは自分を信じると書きますよね
ご自分のことを信じていらっしゃるでしょうか?

ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに~


こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です音譜



先日の夜


あまりの暑さ と 寝苦しさ で


(基本的にウチはクーラー使わないのです)


クーラーをつけましたが


それでも


いつもと何だか違う・・・


カラダがおかしくなっちゃったのかしら?


とか思っていましたが


翌日


よく考えてみたら


思いあたるフシが!!



夜ごはんに



を食べたから
















え?


と思われましたか?


ご存知の方も多いと思いますが


羊って 薬膳 では


すごく体をあたためる食べ物


なのです


だから 冬 の食べ物 なのです


そのことをスッカリ忘れていました



ジンギスカンも食べたいけれど・・・


もう少し涼しくなるまで


おあずけです


みなさまも


羊肉 には お氣を付けくださいね(笑)




あなたも ibマッピング体験 してみませんか?

ibマッピングセッションを受けるとこんな効果が期待できますラブラブ


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自分のことがよくわかります
これからどんな行動をすればよいのかがわかります
心と体があたたまります

こんな方にオススメですラブラブ

考えても堂々巡りになってしまう方
自分にも他人にも厳しい方
自分を変えたい方
自分に自信がない方
自分のことをもっと好きになりたい方
相手の望むように振舞ってしまう方
心も体も冷えていると感じる方


どこでやるの?

東京・池袋・新宿・渋谷 および その近辺、
または和光市(埼玉県) の カフェやラウンジなど



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ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに~


こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です音譜



ibマッピング なんだか氣になるなぁ~


という アナタ に 朗報 です



プチセッション(通常より短い時間でのセッション)


が体験できたり


体験会で自らやってみるなんてことも


できたりします (詳細は下記にあります)



・プチセッション


今週末 2015年8月8日(土)、9日(日)に


東京ビックサイト東ホール


にて 癒しフェア が開催されます


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こちらの 自然治癒力学校ブース にて


ibマッピングのプチセッションが受けられます


私も 8日(土)に参加させて頂きます♪



・体験会


全国でibマッピングの体験会が開かれます


スケジュールが合う方は


ぜひこの機会に体験されてみてくださいね



ibマッピング体験会


8 4日(火)名古屋 イーブル名古屋

https://mailform.mface.jp/frms/rika/8v1wpy73lo11



8 6日(木)東京 産業貿易センター(浜松町館)

https://ssl.form-mailer.jp/fms/68767fd3375803



818日(火)名古屋 イーブル名古屋

https://mailform.mface.jp/frms/rika/ti11izipdwhe



819日(水)神戸 産業振興センター

https://ssl.form-mailer.jp/fms/5ad53dac375799



823日 (日)神戸 県民会館

https://ssl.form-mailer.jp/fms/5ad53dac375799





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ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに~


こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です音譜



少し夏休み・・・程度でサボっていたら


もう8月だなんて!!!


本当に月日がワープするかのようです



みなさまいかがお過ごしでしょうか?


毎日暑くて大変ですよね



食欲もなくなるし


でも、それって自然なことなんですよね



夏は暑さにやられて


食欲なくなったら


エネルギー不足になるから


ムリして食べなきゃ!!






















っていうのは


実はそうでもないんです



本当は冬の寒い時に



熱を作り出す方が


エネルギーを使うのです!



食欲については


以前の記事


暑いんだけど・・・


もよろしければご参照くださいね



そんなわけで


私は食欲がなくなってくると



しいたけと昆布のスープ


とか


第一大根湯


(作り方は コチラ  をご参照ください)


とか


そんなものをとっています



食べないこともありますよ



こんなに暑いのに


そんなのムリだ~


と思われるかもしれませんが


意外と胃腸の調子も良くなって


快適に過ごせるんですよ~♪




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ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに~


こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です音譜



なんだかやる氣が出ないとき


氣分が凹んじゃったとき
















みなさんは


どのように過ごしていますか?



私はずいぶん長い間


こういうときがあるのは


自分が至らないからだ


という



思い込み



があって


ただでさえ落ちているのに


さらに自分で自分を落とすダウン


ということをしていました・・・汗



自分で自分をいじめてしまって


ごめんなさい 私あせる



今は


生きていれば波があるよね


と思えるようになったので


ずいぶんラクになりました



お天気とおんなじですね


雨の日も


風の日も


嵐の日もあって


でも


氣持ちのよい晴天の日も


もちろんある



なので


なんだかうまくいかない日は


雨や風や嵐の日のように


なるべくじっとして


過ぎるのを待つ


ということをするようにしています



そして


見方をちょっと変えてみれば


それは


しばしの休息 きらきら


というとらえ方だってできるんです



















あなたにも


自分を苦しめている


思い込み


があるかもしれないですよ



あなたの苦しさをお聞きして


思い込みがないのか


あるなら


見方が変えられないか


私が一緒に考えますよ




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ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに~


こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です音譜



私はとっても ひとみしり です(でした?)















先日


ひとみしり について


考えていたのですが


私は ひとみしり だったというよりも



依存したい人



だったのではないか


と思ったのです 叫び



どうしてそう思ったかというと


以前からひとみしりのくせに


一度ココロ開くと


開きっぱなし


みたいなところがあって


その上


ココロ開いた人には


やたら執着していたんですよね 汗



その時はもちろん


執着


だなんて思ってませんけどね



だから


「 私、ひとみしりなんです 」


ということを 隠れみの にして


この人には 依存できるかどうか?


みたいなことを見ていたのではないかと・・あせる



結局のところ


自分に 自信 がなさすぎて


受け入れてもらえる


と思ったら


全力で受け入れられようとする


(つまり依存)


というのを繰り返していた


のではないかなぁ・・と


思うわけなのです


(ココロだいぶ冷えてましたねぇ・・ガーン



最近は


あんまり人に執着しなくなり


ひとみしりもあんまり・・


というか


私にとってひとみしりって


どういうことなんだろう??


と思う時があるほどです 笑



もちろん


全然ないわけではないですけどね



もしあなたが


私、ひとみしりです


と思われるのでしたら


それってどういうことなのか


考えてみるのもアリかもですよ



私のように


本当は・・・・


ということが出てくるかも?!です



よろしければ

私があなたの ひとみしり について


お聞きして


そのココロを


ご一緒に考えさせて頂きますよ





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