自分に自信を持って
笑顔で進みませんか？
こんにちは、心の冷えとりカウンセラー
まるこ です 
あたたかくしてお過ごしください
寒いですねぇ。
みなさま
体調を崩されたり
されていらっしゃいませんか？
しっかりお風呂に入ったり、
温かい飲み物を飲んだりして
身体を冷やさないように
お氣をつけくださいね。
運動不足？
そのようなわけで
どのような飲み物が
具体的にはよいのかな？
と思い検索してみました。
こちら の結果でゆくと
私は〈運動不足〉かも、、、です。
かも、というより
ズバリ運動不足なんですけれども。。
黒いお茶
一般的に、ですが
黒いお茶は身体を
あたためてくれるようです。
というわけで、
本日は〈紅茶〉を飲みながら
こちらの記事を書いております。
最近の私のお氣にいりはこちら↓です。
農薬を使用されていないからなのか
優しい味がするような氣がします。
あなたのお気に入りの飲み物は
なんですか？
今日もお氣に入りの飲み物とともに
素敵な一日をお過ごしくださいね。
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