開発求む | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

さすがに寒くて


昨日の朝ホットカーペットを出したんですよね。


ほんのちょこっとでもあっためてくれる何かがあるって全然ちがーう照れ





今朝も起きてすぐスイッチを入れて、


見事にこの状態でレッスンに出かけたよね〜ニヤリニヤリニヤリ




あのさぁ。


エアコンとか滅多に切り忘れへんのよ。


風出てたら気づくし、見えるし。


帰る前に明かりを付けるとか、外出先からお風呂沸かすとか、


そんなん別に要らんねんなー。


どっかIoT対応のホットカーペット作ってもらえませんかね不安


1シーズンに何回やらかすかってタラー


上にカバーしたらスイッチ入ってるのも見えないし、


ほんのりしか点けてないから熱いわけちゃうし、


なんせ無音真顔



晴れた午後はあたたかい我が家。


帰って来て切りました。


ムダに働かせてごめんよぉネガティブ



また夜点けるんでしょうけど、


旗🚩でも立てとかなあかんやろか知らんぷり








ブロッコリー🥦が美味しい季節になって来ました目がハート


茹でて塩胡麻油とシェイクするだけ、という食べ方を頻繁にします指差し


ちょうどいい歯応えと満足感があるし


筋トレ族にも愛される栄養の優等生キラキラ


そしてまた鷄じゃが笑い


じゃがいもばっかりめっちゃいただきまして。


消費するには肉じゃががいちばん上差し


お肉の種類と味付けをちょっとずつ変えながら週一ぐらいで作ってます笑








えーー…。


さみしいです…。


もう一回ラストマイル観に行こかと思ってしまうわぐすん