オンラインレッスン振り替えのお知らせ
明日6月7日金曜日9:00〜 朝ヨガやります
変な夢を見ていた。
オーディオデッキに📱を繋いで音を鳴らしたい。
なぜか音が出なくて振り返ると、接続部分から青白い炎が見えて
慌てて消したら目が覚めた
時刻は9:14。
ん
今日って木曜日。
朝ヨガは（9:05からオンラインレッスンね
）
…え、てかアラームは…
木曜日のアラームは8:12に鳴る（すみませんおかしな時間で
）。
それから何度か鳴って、最後は8:41に鳴る（すみませんおかしな時間で
）。
鳴ってないよな。
てか📱どこ
フラフラっと立ち上がって床に目をやると
テレビの前でさっきまでの自分と同じように突っ伏して寝ていた。
起きろよSiriちゃん。
何度タップしても画面点かない。
寝てたんじゃなかった、死んでた
とりあえずMacBookを立ち上げてみよう…
マックちゃんも死んでる（昨晩のレッスンのままテレビにHDMIケーブルを繋ぎっぱなしで充電持ってかれてた）。
なにこれ、自分も含めて沈黙しすぎ
いやぁ〜ごめんなさい
本当にごめんなさい
想定外
みなさん心配して連絡くださってたけどなんせ微塵もお知らせ届かないから
その後根気よくお待ちいただいてた方と朝ヨガやりました
反省点を活かして今日からアップルウォッチにもアラームを振り分けておくことにします。
アップルウォッチもバッテリー残りわずかになってたけど、
睡眠リズムと血中酸素濃度（推定）は採れていた。
これはひどいっ
いやぁ〜〜〜〜〜もう最後のあがきの咳にやられています。
睡眠は自覚あったけど、
血中酸素ひど
（昨日がいちばんひどい数値でした）
90を切るのはやばいですね。
かと言って起きたらしんどい感じ全然ないんだよ
昨日のレッスンも元気に6本やったしなぁ。
声もほぼ元に戻ってまして、
これは自分がいちばん充電切れしてたということですね
自覚のないうちのようなひとには
アップルウォッチのデータで教えてもらうのがいいんやな。
気をつけます。
今日は体力を使わない、寝る、鍼に行く
昨日朝京橋でお茶出そうと思ったらパッキンひとつ忘れてて
ZUCAの中にぶちまけてました
一番下にタオル敷いてて、ボトルはその奥に寝かせてたから上に積んでた荷物たち無事でほんとよかった。
しかもZUCAのインナーバッグ何気にちょっと防水で
電車内駅構内お茶垂れ流しながら歩いて来たのかと不安になったけどそれもなくて。
なんや、昨日の朝の時点で意識レベル低下してたんか
いやぁ〜〜〜風邪なんて引くもんちゃうわほんまに。
おやすみなさい