轟音 | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

すごい荒天やったなゲッソリゲッソリゲッソリ


って書こうと思ったけど、


西宮なんて全然チョロいもんで


各地雹が降ったり停電したりして大変やったみたいですね滝汗




うちはレッスンから帰ってradikoをお供にごはんを作っていて、


まるで劇中の効果音と照明かはてなマークって感じの雷の音と光に一瞬手を止めた。


あまり経験したことないパターンのそれやったような…



動物たちと暮らすみなさん、


彼ら恐れ慄いてたんじゃないでしょうか魂


なんともしてあげられないけどかわいそうになっにゃいますねぇネガティブ


ちなみにメイは…


雷まったく平気な猫でした泣き笑い


まぁまぁな音量でレッスンの練習をするうちに


幼い頃からスピーカーの目の前でずっと付き合ってたからちゃうかと思っていますキメてる


耳おかしなるからびっくりマーク


と言ってどかしてもいつもスピーカーの近くとうちの足元を行ったり来たり、


邪魔することに命賭けてはったな真顔ちょっと不満笑



毎年春の嵐は必ずやって来ている気がしますが、これまた年々激しくなってないかアセアセ







そんな昨日の晩ごはんは



山ウドの葉っぱ&穂先と新タマネギのかき揚げ風

山ウドの茎&皮のきんぴら


その他諸々でございました照れ


春の味グリーンハート


"本体"は今夜いただきたいと思います〜サラダかな〜酢味噌和えかな〜音符