今期唯一変わったスケジュール、
水曜日のティップネス京橋は朝一がピラティス、三本目がエアロ1の順番になりました。
これくらいの変化でもお客さんの顔ぶれは結構変わる。
特にエアロは、
3年ぶりです、4年ぶりにやるわという方の他に20年ぶりぐらいなんですけど大丈夫でしょうか…という方も
自分が参加しやすい曜日と時間にどんなレッスンがあるか。
それによっちゃ参加するクラスがガラッと変わる、なんて方も多いんやろなー
エアロ1はエアロ1らしく、
どなたでも参加していただけるような中身で進めていきますよ
いつもブログは移動中にちょいちょい保存しながら書くか、
家でやることひととおり終わって寝る前に書くかどっちかが多い。
昨日はさて書こうかなとベッドで打ち掛けて📱
あームリムリ、寝ます
って諦めて寝ました
生ぬるい高湿の日はガンガン空調を効かせられる日よりも体力奪われる。
しかも朝レインブーツで歩いたらやっぱり足首の自由少なくて足疲れた
靴って大事
あ、靴と言えば
履くとこんな雰囲気ですよー
グラデーションも色使いもちょっと今までにない感じかな
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