エアロエアロエアロ60 | 島田真理 Mary original life

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フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

来週月曜日。


秋分の日左矢印敬老の日やったで祝日です㊗️



9月の月曜はあと2週。


つまり香里園クローズまであと2週。


レギュラーはずっとステップだったから


最後の祝日はエアロしましょうウインク


みんなで楽しく暴れようぞ筋肉




聞かれましたけど、


アドバンスちゃいますバイバイ


そんな難しいことしないです。


50分エアロして10分ストレッチしますから爆笑


加えてみなさんの様子見て進めますOK






ティップ関西全店の祝日スケジュールを眺めて思った。


スタッフレッスンを除いて


無料のイレギュラープログラムをさせてもらえるのはうちだけです…


閉店セールってことかな…


祝日になればあちこちでいろんなイベントクラスが無料で受けられるのがティップネスの"ウリ"だった。


時代は移り変わるってことですねぇ…ガーンガーン








今日から予約開始やったんですけど


どうも9:55スタートなのにWEB上では10:05〜10:55という表記になっていたようで


9時台で探してもまったく見つからない滝汗アセアセ


とパニクっているお客さま多数…


香里園だけのお話かと思ったら今夜武庫之荘でもそれでまったく予約取れませんでしたとのお声をちょうだいしましたガーン(遠征する気マンマン笑)


まことに申し訳ございませんお願いゴメンネタラー


うちが謝ったところで仕方はないが、


せめてものお詫びえーん




予約ゲットされた方、


目一杯お楽しみいただけたらと思います照れ




カラダほぐすヨガはいつもどおりですウインク








モデルナアームちゃんは


なんとなーく痒いぐらいで


今のところおとなしいですニコニコ


赤みも消えて来ましたパー


1回目は接種から1週間後に突如現れてそこからめっちゃ浮腫んだので


2回目は本当に終始冷やしまくってました。


このまま終息してくれるといいんですけど照れ




ファイザーを接種した友達の方が


頭痛に襲われてました。


うちは多分副反応すごく軽かった方なんやろうなぁ…




まとめ記事、参考になります上矢印上矢印


と結構言っていただける。


これからの方、


がんばってくださいグーグーグー





あぁステキおねがいグリーンハーツ


ステキステキシャインマスカットラブ


美味しいと一気食いしてしまいそうになりますねちゅー