の日以外、毎日1時間ほど歩きに出掛けているらしい。体力維持のためなんでしょうけど
理由の半分は
ヒマ
やな
だからしょっちゅううちまで差し入れしに来てくれます
毎度大したことはない届け物
先日はパクチー、
それから三つ葉、
昨日は鰆をひと切れ
玄関開けてホイっと渡して、
じゃあね
と去って行く…
と去って行く…ヤマトさん佐川さん並みです
パクチーひとりで大量消費しようと思うと結構大変よ〜
パクチーライスと
スジ煮込みカレーにしました。
どっちも苦手なひとにはきっと地獄にしか見えないであろうパクチーまみれ
今日は畑からやって来たこの三つ葉の大群と闘わねばなりませぬ…
三つ葉ってこんな大量に食べるもんなん…
何しよかなぁ…
何かいいアイデアありましたら教えてください
朝ヨガしてるんで毎日9時には起きるんですけど
なんせメリハリのない生活なんで昼間ウトウトして結局夜中まで起きてるんですよねー。
真夜中になんかうぃーーーーんて鳴ってるなーと窓を開けてみたら
阪急さん保線作業してた。
線路用のタイヤ履いたトラック
なぜかずっとバックで進む。
こういうのってついボーッと眺めてしまうのよー
今夜ははよ寝れるかしら
マリーの30秒プレイルーム、今日は四つ足ポジション
ほんのりブレイクダンスの気分で
ポイントは終始首長く
です。
です。長いこと座ってた状態からさてそろそろ動画を撮ろうと試しにやってみた。
初回は背骨がパキパキって気持ちよく鳴りましたで
って気持ちよく鳴りましたでちょっと広めの場所を見つけてどうぞ
勝手におなかに効くやつです
オンラインパーソナルトレーニング承っています
詳細は5月2日のこちらのlogの最後に綴っていますのでよろしければご覧ください