ゆるゴロ。勉強なのかケアなのか。

フェルデンクライスメソッドの講習会がちょうど参加できる時間にあって

フと気が向いて行って来ました

Sintexのベースのひとつでもあるこのメソッドは

ほぼフロアにゴロゴロして時が過ぎます

オフに参加する講習会としてはvery nice

講師はプラクティショナーの原田拓祉さん。

&いつものいちびりオジサン

2人してゆるゆるさんなのでなんとなーく始まってなんとなーく終わる…終わらない…会

延長サービスタイムやってたけど私はもうおなかいっぱいで時間どおりで出て来ました

たくさんインプットしても吸収し切れなーい。

そしてもう十分自分のカラダが楽になりました

今回のテーマは【胸郭】。

動きにくい、動かしにくい、え、こんなとこ動くのって感じの奥深い場所です

胸郭を固めて生きていたせいで頚椎ヘルニアになったのは私

いろいろ知ってやってみることで随分楽になったけど、

そりゃー自分の中の永遠のテーマって言ってもいいところ。

ま、世の中のほとんどのひとにとって難解な部位ですね

それがねー

ゆるゆるゴロゴロやってるだけでビックリ心地よく動くようになるのだ。

マジックです正に

ヒューマンボディってホント小宇宙だわな。

不思議がいっぱい

勉強しに行ったんだかセルフケアしに行ったんだかようわからん

良き時間でありました

これは今日のショットじゃないけれど、

今日も終始こんな風だった

3時間のワークを終えて帰りの電車の今、

寝起き並みにアタマがボサボサやでっ

今日改めて感じたこと。

やっぱ猫になるべし

フェルデンクライスメソッドの要素も味わえるSintex Tone&Beautyオープンクラスは

どなたでもご参加いただける単発レッスンです

ただいま募集中のレッスンは

7/23(月) 14:10〜15:25 @大阪城北詰Organic Eco chic house 

7/30(月) 14:15〜15:30 @ステップUpカルチャー守口

8月5日(日) 10:15〜11:30 @立花ソレイユフィットネススタジオ

8月6日(月) 14:15〜15:30 @ステップUpカルチャー守口

8月5日(日) 13:30～14:45 @立花ソレイユフィットネススタジオ

8月20日(月) 14:15〜15:30 @ステップUpカルチャー守口

8月27日(月) 14:10〜15:25 @大阪城北詰Organic Eco chic house

8月の尼崎会場は第2日曜がお盆休暇近くに当たるため第1日曜の5日に開催いたします

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KTVフレスコ垂水 Sintex Toneスクールはフレスコ垂水会員様向けの3ヶ月隔週全6回スクールです

7〜9月期参加者を募集しています

第1第3水曜夕方コース

第1第3土曜昼コース 残席1名様

第2第4土曜昼コース

詳細はこちら

途中参加可能です（単発参加不可）。ご参加初回に残回数分のチケットをフロント横券売機にてご購入ください。

今期土曜コースは全5回となっておりますので日程をご確認ください

お申し込みはフレスコ垂水フロントまで

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