今日は海の日祝日だったよ

11:55〜REトレーニング
12:55〜エアロ2 challenge
@ティップネス香里園
でございます

レギュラーレッスンとどっちもちがう

祝日のお楽しみですね



そして再びおやすみをちょうだいすることになりました。
7/29土曜
【@KTVフレスコ垂水】
10:00〜 バランスUP&ポール→ボールDEトータルボディ 山本 聡美IR
11:00〜 ベーシックウォーク 今峯 扶美子IR
【@ティップネス塚口】
15:30〜 アドバンスステップ 王 秀雅IR
16:45〜 エアロ2 清宝 彩翔IR
17:50〜 Functional Sequence Yoga 藤井 祥子IR
お勉強に行ってきます

どうぞよろしくお願いいたします

いちばん美味しかったのは
離島ターミナルのちっちゃなオープン店舗でおばちゃんがこぢんまり作ってる
八重山そば
だったかもしれない



手料理ってあったかい味がします


