引き出しの中身①

今週のミドルエアロの振りにね、

久しぶりに膝を揃えてグルンと回すっていう遊びを入れたんです

しかもそこがリードチェンジ（リード足が右から左へ、左から右へ変わる動き。シンメトリーの軸）。

（どんな動きかは想像にお任せします。笑）

高槻でも京橋でもやってみて、

お客さんの様子を観察

実は高槻も京橋もやってることは毎週ほぼ同じ。

ウォークとジョグなのでインパクトが違うぐらいです

なのにそれぞれのお店では毎度毎度、

すぐできることとなかなかできないことが異なります

今回の膝回しも、

高槻の方が意外とすんなりできた

高槻の方がスタジオの奥行きが短くて見やすいってのもあるけど、

京橋の方がちょっと揃うまでに時間掛かりました（ただし一旦伝わると京橋のお客さまはその後めちゃ揃います♡）

まぁ…70人強のお客さまに伝えるわけなので…

そこそこ工夫が要ります

自分が考えたフリを伝えるには、

●まずやって見せる

●前後左右など具体的な足の動かし方を説明をする

●擬音を使ってリズムや強調するカウントを伝える

●カラダの向きや顔の向きを伝える

●重心の位置や足幅を伝える

●比喩表現を使ってイメージを伝える

●鏡や空中に足の動かし方の”絵”を描く笑 よくやる

●自分の腕脚顔体を目一杯使って次の足が出やすいようにボディキューを出す

私の場合大体こんな感じかな

おっと。

お時間が来ましたので続きは後ほど