• ゴールデンウィークはヨガですね～❣️

• 最近のお気に入り”あおさ”でホット一息タイム

• 太陽と月のコラボ企画！？－4DSヨガー

• 椅子ヨガ＆美顔ヨガ

• 【複製】肋骨君Tシャツの在庫状況です(^^♪

• ヨガトレーナーへのチャレンジ　－1－

• ゴルフ女子(@_@)　若手の活躍凄いね！！

• 坂本塾✨　４DSヨガ＆お灸レッスン

• 長岡先生とのコラボ〈体と心の学び合い〉４回シリーズの第３回は私(^_-)-☆

• 身体も動かして太陽の光も浴びないと

• ストレス急性～気分向上サポート

• この二日間びっくりするような・・(@_@)

• 美顔✨真・姿勢が大切です

• 坂本塾✨　健康に！美容にフルコース♡

• カレンダー活用で　資料作成中ですが・・・(^^;)

• やらないといけない状況にならないと 何にも動き出さないタイプですから(笑)

• 身体を変えて行こう～６ヶ月コース✨

• 【体と心の学び合いセミナー】日時：4/29(木祝) 10:00～12:00

• 動画を見て思い出しながら子供と楽しんでます

• 内臓が喜ぶランチ～宇宙米ランチ(^_-)-☆

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