伊勢志摩！生まれ故郷の恵み
”あおさ”たくさん頂きました
お味噌汁に入れても香りも良く
とっても美味しいですが
今日はパスタ🍝に
ぷりぷりのホタテと
ちょっぴりの蟹
と卵
と卵
本日無事に
なんとか(笑)
なんとか(笑)ZOOMコラボイベント終了しました
途中ね～～～パソコンか・・反応しない
なんてハプニングもありでしたが
お助け頂いて完走です
反省点はいっぱいですが
どれも良い経験になります
肋骨だってもっと動きたいんです
そんなお話もしながら
4ｄｓヨガについてお話させて頂きました
意識はここよ
初めての方
100回は受けてくれてる方
一緒にヨガを学んだ先生方
対象範囲広すぎて
かなり戸惑いもありながらでしたが
動画見るのが怖い～～～
参加頂いた皆さん
ご協力頂いた方々
ありがとうございました
４月３０日(金曜日）
減腔ヨガ🧘♀️
１３：３０～１４：３０
ヨガ教室です🧘♀️
どなたでも参加できます
パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど
リクエストが有ればどうぞ～😉💕
ご興味ある方は是非💝お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください）
ご相談下さいね～😉➰💕
みんな違ってみんないい
楽しく
健康美人を目指しましょう
健康美人を目指しましょう
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい
