5月期アロマテックテーブルレッスン@国立♪ | さいたま市・薬膳&発酵食品お料理サロン「食香庵 猫空」

さいたま市・薬膳&発酵食品お料理サロン「食香庵 猫空」

日常に簡単に取り入れられる薬膳と発酵食を通して健康でキレイなライフスタイルを提案するブログです。
たまにサロンのマスコット黒猫リュンちゃんも登場!

昨日は5月とは思えないような冷たい雨の降る肌寒~い、さいたま市でした雨ショック!


それでも、午前中から隔月で行なわれる国立のオシャレなサロンに参加した猫空音譜

外は寒くてもこちらのサロンに来ると心も体もホッカホカになるほど癒される、特別な空間と時間を過ごせる2ヶ月に1度のお楽しみなのですドキドキ

猫空のシンプル薬膳ライフ-テーブル

 

アロマセラピストのK先生によるアロマの講習とお料理がセットになったレッスンは、体の外側から&内側から健康になれる贅沢なレッスン合格

 

そして毎回、気さくな参加者の方々との会話や美味しいお店、オシャレなグッズの情報交換も楽しく、猫空にとって貴重な一時となっていますチョキ

 

お楽しみの本日のメニューはエスニックナイフとフォーク

 

「ルッコラのチヂミ」

猫空のシンプル薬膳ライフ-①
エスニック風味に味付けされた海老と豚肉の甘辛煮をルッコラが乗せて焼かれた
チヂミにマキマキしていただきましたさそり座ブタ

 

「豆腐のネギ塩タレ掛けとヤムカイトム(茹で玉子のサラダ)」

猫空のシンプル薬膳ライフ-②

 

「プルゴキのパイ包み」

猫空のシンプル薬膳ライフ-③

レッスンでは、K先生の自家製プルコギをパイ生地ではなくパン生地に巻いて焼き上げましたが、これが絶品~ラブラブ!

 

「黒胡麻のピリ辛つけ麺」

猫空のシンプル薬膳ライフ-④


キュウリと茗荷を付け合わせにしていただきましたが、タレに豆板醤が入っており、そのピリ辛感がお腹がいっぱいにもかかわらず食指が進む進むニコニコ



デザート「マンゴープリン」ラブラブ

猫空のシンプル薬膳ライフ-⑤



そして食後は、ジャスミン茶をいただきながらアロマクラフト「匂い袋 サシェ」2種類を作成いたしましたクローバー

猫空のシンプル薬膳ライフ-クラフト

猫空は「ラベンダー」と「ローズマリー&シトロネラ」の2種類を作成。

 

さっそくマンションに帰ってから、虫除け用として洋服ダンスに収納いたしましたグッド!