新鍋チャレンジ②♪ | さいたま市・薬膳&発酵食品お料理サロン「食香庵 猫空」

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日常に簡単に取り入れられる薬膳と発酵食を通して健康でキレイなライフスタイルを提案するブログです。
たまにサロンのマスコット黒猫リュンちゃんも登場!

 めっきりと涼しくなってしまった関東地方ショック!

最高気温が、先週の金曜日の29℃から昨日は20℃といっきに10℃近くも下がるなんて、いったい何を着ようかなど迷ってしまいます。

そろそろ衣替えの準備にとりかからねばと思います(そんなにたくさん、洋服もっているわけではありませんが。。。あせる

 

さてさて、そんな猫空家の昨日の夕食は、た工房さんの土鍋で「韓国風鍋」を作ってみましたニコニコ

猫空のシンプル薬膳ライフ-鍋

スープのベースに辛味噌や合わせ味噌、コチュジャンを使い、豚肉やタップリのキノコ、ネギ、ニラ、豆腐を煮込んでハフハフしながらいただきました音譜

 

味噌味の鍋は、あまり作らないのですが、なぜか秋に食べると心がホッとするお味です合格

 

そして、もう一品は「銀杏入り鶏つくね」。

猫空のシンプル薬膳ライフ-つくね

鶏モモ&ムネの挽肉に芽ひじきや生姜汁、卵、片栗粉などをまぶして団子を作り、フライパンで焼き上げます。

さらに1本は甘辛いタレで煮込み、もう1本はあっさりと柚子胡椒を添えていただきましたラブラブ

 

 

最近は、あまり外食もせず、お家でメニュー開発も含めてご飯を作ることが多いのですが、やっぱり秋の夜長に家族で食べるお家ご飯は幸せですねラブラブ!