初挑戦、秋刀魚の炊き込みご飯☆ | さいたま市・薬膳&発酵食品お料理サロン「食香庵 猫空」

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たまにサロンのマスコット黒猫リュンちゃんも登場!

昨日まで、本当に涼しい秋のような気候でしたが、やはり今の日本の夏はそう甘くないあせる

本日より30度前後の真夏日が戻るようですねガーン

 

さて昨日は、いつものスーパーに買出しに出かけた際、秋の風物詩といもいうべき「秋刀魚」が早くもオススメとのことで購入ニコニコ

さっそく、「た工房」さんの土鍋を使って、初の「秋刀魚の炊き込みご飯」にチャレンジしてみました音譜

 

秋刀魚というと、塩焼きや南蛮漬けしか作ったことはなかったのですが、先日小淵沢の朝市で「た工房」さんの奥様にお会いした際、土鍋での炊飯は火加減の調整はまったくなく20分程度弱火で焚けばOKビックリマークとのことを教えていただき作ってみた次第です。

 

内臓など下処理した秋刀魚を一度網焼きし、醤油、味醂、塩、昆布出汁でコトコト炊くこと教えの通り約20分。


蓋を開けてみると、それはそれは立派な秋刀魚の炊き込みご飯ができていて大感激ラブラブ!

蒸らす間に、別に塩茹でして皮をむいておいた枝豆を加えて、馴染ませておきましたチョキ

猫空のシンプル薬膳ライフ-秋刀魚


骨を外した後、千切りの生姜を加え、一気に混ぜ混ぜ合格

猫空のシンプル薬膳ライフ-秋刀魚2

猫空のシンプル薬膳ライフ-秋刀魚3

文句なしの美味しさで、この土鍋でなら秋刀魚のみならず、季節に合わせた食材でいろんなバリエーションの炊き込みご飯が作れそうですグッド!

 

家族の嬉しそうな笑顔が、日々猫空の幸せですドキドキ