秋の小淵沢ツアー② | さいたま市・薬膳&発酵食品お料理サロン「食香庵 猫空」

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日常に簡単に取り入れられる薬膳と発酵食を通して健康でキレイなライフスタイルを提案するブログです。
たまにサロンのマスコット黒猫リュンちゃんも登場!

昨日の自家製ベーコンに続き、

今回のツアーの目的は旬の食材を使った鍋料理を作ることニコニコ


まずは食材の調達ということで、

いつも行く市場で新鮮なお野菜を物色目

 猫空のシンプル薬膳ライフ-市場

 

秋の味覚の代表選手といえば、やはりキノコということで「キノコ鍋」に決定~キノコ

ここの市場にはめずらしい名前の沢山のキノコがあるのです合格

猫空のシンプル薬膳ライフ-キノコ2 猫空のシンプル薬膳ライフ-キノコ


こんなに沢山の種類のキノコ

スゴイでしょ~ラブラブ!

 猫空のシンプル薬膳ライフ-キノコ1


キノコ以外の食材は人参、大根、葱、水菜、豆腐にコンニャク、そして鶏肉音譜

お野菜タップリでとってもヘルシ~鍋の完成ですチョキ

 猫空のシンプル薬膳ライフ-キノコ3


鍋いっぱいの量があっという間に完食し、

〆にはトースターで焼いたお餅に残ったスープをタップリかけてドキドキ

猫空のシンプル薬膳ライフ-キノコ4


秋の味覚を満喫し、幸せいっぱいですクラッカー