気血両虚～！！！

ここのところ気候の悪さとサロン勤務がハードだったためか、どうも体調がすぐれなく、慢性疲労気味

これは気と血の両方が虚しているに違いないと思い、サロン勤務が午後からだったので、ランチに銀座星福に大好物「薬膳牛肉麺」を食べに行き滋養強壮をはかってきました

牛肉の量の大量はさることなから、棗やクコや黒木耳、金針菜などなど、気と血を補う生薬入りで煮込まれており、具と共にスープを一滴残さずいただいて本当に元気になります

３月といえどまだまだ寒い日は続きそうですが、これでまた頑張れそうです