魂までほぐれるロミロミと
ヒーリングのサロン
Lomilomi healing Naiaの
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あっという間に１２月ですね(*'▽')
これから年末の大掃除に
勤しむ方も多いのでは
ないでしょうか？(#^^#)
私は何かに突き動かされるように
出雲の旅から帰って来てからは
日々断捨離をしています。
物がなかなか捨てれなかった
私の心の変化を
少しお話ししますね☆
私は昔から物が
捨てれなかったタイプ
だったのですが、
最近、結構捨てれるように
なったんです☆
今まで敢えて
なんで捨てれないんだろう？
って悩んだこともなかったのですが、
私の中にある
心配性が原因だったのかな？
と今になったら思うんです。
物を捨てるか捨てないか
判断するときに
「捨てて後悔したらイヤだな」
というのが大きくて、
じゃあいつか本当に
要らなくなったら
捨てよう！
と、沢山の物を
後回しにしていました。
普段のバックの中もそうです。
出先で
「持って来れば良かった(;_;)」
と後悔したくなくて
とりあえず持っているものが多く
荷物が多い人でした。
でも、
出雲から帰って
自分にも
オオクニヌシさんの
ヒーリングをしていくと、
不必要な不安がどんどん消えて
バックの中身も
どんどん少なくなり
断捨離もどんどん
進んでいるのです。
悪魔の囁きちゃん
（暴走した思考の声）が
小さくなったというのも
理由だと思います。
物を捨てようとする時に
囁きちゃんが
「これを捨てたら
きっと後悔するよ」
「これを持ってるのが
普通じゃない？」
みたいな言葉を自分に
掛けていたのかもしれません(*_*;
扱い方に困りながらも
「これを使うのが普通」
「これは便利なものだから」
という固定観念も
あったかもしれません。
例えば
マット類や
ふきん類を
思い切ってなくしてみたり
古いタオルなどにして
何度か使ったら捨てるように
したりすると、
お掃除も楽になるし
それを洗ったり消毒したりする
手間が省けて快適になったのです(*‘∀‘)
きっと不安だからと
後回しにして持っていることで、
頭の中もごちゃごちゃと
重くなっているんだろうな
と思いました。
向き合うのが億劫なこと
手放すのが不安なことも
沢山あると思いますが、
何かがあった時に
その都度
取捨選択していくことは
未来の自分への優しさ
なのかな～なんて
断捨離によって学んだ
心の変化でした(^^♪笑
今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございました☆
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