• 豚肉たっぷり「焼肉そうめん」手作り麺つゆで

• 「手羽の唐揚げ」と「魚肉ソーセージ入りマカロニサラダ」と「茄子のお味噌汁」

• ルーを使わない真っ白な「ホワイトシチュー」と「紅鮭の炊き込みご飯」

• 「チキン南蛮」で元気もりもりー！

• 夏だから、お肉が食べたい！子供たちへ「牛カルビ定食」

• ツナ缶を使ってそうめん料理！

• 魚介類のダシがパスタへしみしみ「パスタパエリア」

• ナポリタンで「広島焼き」野菜どっさり！

• 大きな赤次が半額「赤次の煮つけ」と「さんまの炊き込みご飯」

• 夏だ！冷やし中華！ニラを2束使用！

• 娘が買ってきてくれた金目鯛で「あら汁」と「煮つけ」

• トマトジュースで作った「野菜たっぷりトマトラーメン」

• トマトパスタソースで「あさりの炊き込みごはん」

• 夏野菜たっぷりパスタはトマト味！

• 豚キムチ素麺はちょっとピリ辛

• 「サバフライ」に「濃厚チーズクリームソース」をのっけて！

• キーマカレーから変身「オムカレーうどん」

• エビカレーとキーマカレー「夏はカレーで元気だっ！」

• メバチマグロメンチにサワークリームを入れて！

• 旨辛タレを混ぜ混ぜそうめん

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