※前回投稿から、かなり時間が経過しました
休足日も無くレッスンを受ける白豚王が、お薦めするリカバリアイテム１位は
その前に、遡ること６年前の２０１８年
テレワークも無く、毎営業日出社していた白豚王は、昼食後に職場近くにヤマダ電機に通っていました
その目的は
マッサージチェア体験
ここのヤマダ電機は広く（B1～8Fまで）、健康／美容家電フロアには、10～60万円のマッサージチェアが２０台ほど置いてあり、自由に体験利用できました
昼食を食べ終えた後、マッサージチェアで昼寝するのが至福の時間でした
よく使うマッサージチェアには、個人データ（もみ位置など）を保存していたので、座って１０秒で最適なマッサージを開始していました
ちなみに、体験にはルール（３０分／人まで）があり、しっかり守ってはいました
しかし、月曜～金曜まで毎日来るもんだから、店員の視線が厳しくなり
「どれにしようかな」
「また、あの豚きた
」
「本当に毎日くるな」
「うっ」(店員の視線
)
それでも、毎営業日利用してました
（鋼のメンタル
）
さらに、当時あった日曜午前のマスミンSTEP＠ＧＧ銀座中央の後、午後の🌱STEP＠ＧＧ銀座中央までの空き時間に行くこともあり
「日曜は空いてるぅ
」
「あの豚日曜も来るのか」
「どんだけ好きなんだよ」
「うっ」(厳しい視線)
きっとヤマダ電機のブラックリストに入っていたと思います
しかし２年後、新型コロナの影響により、ヤマダ電機のマッサージチェア体験が中止となりました
すると、体調の悪い日が続き、腰痛も気になり、仕事もレッスンも調子を落とすことに
そして、気付いたのです
「俺にはマッサージチェアが必要なんだ
」
そして、2022年にマッサージチェアを購入することに
長くなりましたが、リカバリアイテム１位は
１位：マッサージチェア
最上位マッサージチェアのメーカーは、パナソニックかフジ医療器の２社に絞られます
ヤマダ電機で全機種試した結果、自分に一番フィットする以下の機種（パナソニック製）を購入
この機種は、プロの動きを再現するマッサージチェアで、独自の「ヒューマンハンドモミメカ」や全身を包み込める「ヒューマンハンドエアーバッグ」が搭載されており、人の手によって揉みほぐされているような感覚になります
フラット状態まで倒して使うと確実に寝ます
ただし、マッサージチェアで１番の問題は置き場所
白豚王は工夫を凝らし、以下のとおり机を可動式にしたうえで、マッサージチェアをデスクワーク用のイスにしてます
＜初期ポジション＞
机とマッサージチェアの間にスペースがあり、ここから出入りします
＜仕事中＞
可動式の机を引き寄せて、仕事をします
＜マッサージ中＞
机を初期ポジションに戻し、リクライニングを最大まで倒して、音楽を聴いたり、YouTubeを見たり、目元エステしながら使用します
さらに、発言機会のない会議では、マッサージしながら参加しています
いつも以上に眠気との闘いになるけど、マッサージしながら仕事できるので効率的です
ただ、過去に１度だけ発言が無いと決め込んでいた会議で、突然発言を求められてしまい
「そそ、おおお、もも、いまぁぁ すぅぅ」
（マッサージ機で震えながら）
「声震えてますけど大丈夫ですか」
「パソコンの調子が」
油断禁物でした
長文になりましたが、リカバリアイテム１位はマッサージチェアです
最新機種を載せておくので、仕事＆レッスン疲れで悩んでいる方は、検討してみてください
おわり