728☆下高井郡野沢温泉村 | まのつくものが、すき

まのつくものが、すき

まのつくものがすきです。
マラソンとか、マンホールとか、うまとか。

村の花 野沢菜の花
村の伝統工芸品の 鳩車

これは、すてき。
ものすごく、ぐっとくる。

戸隠のシジュウカラもかわいかったし
小樽のラッコもなんとも愛らしかった。

でも、これは別格で
わたしの心を鷲掴み。

そして、鳩車がほしい。
ほら、みて、この愛くるしさ。

野沢温泉にいきたいな。
鳩車にあいたいな。

でも、ダウンヒルは走りたくない。



一昨日、SNSに走ることを書きすぎだ
そんなんだからダメなのよ、と
ありがたきご忠告を賜ったばかりですが・・・

昨日は1400×5

わりと走りやすそうな気候だったので
スピードを抑えて距離を走ることにしました。

400mを100"なら、いけるかな、と。

きつかったら、103"まで落としても
10kmの大会にむけてのペース走にはなるかな、と。

5'51"-5'50"-5'53"-5'46"-5'42"

1本だけのタイムなら春に5'32"で走ったことがあるようだけど
昨日は全体がまとまってよかったとおもいます。

それから、4本目のがんばりに満足。

4本目をがんばれるこは、つよいこなんだよ。