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今日食べたもの日記

バランス良い食事の記録をします。精神の病気で元気な時が少なかったけど少しずつ元気になってきたと思います。簡単料理でダイエットしています。

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  • 再びフレンチトーストと野菜スープ、体重微増

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  • 引きこもりでも体力を保つ方法

  • フレンチトーストと人参もやしチンゲン菜野菜スープ

  • やはり普通の心の病気の人以上に心の病気であるということ

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