打ち合わせ。

こんばんは

ピラティス&バレトンスタジオmanatesです

いつもご覧いただきありがとうございます🎶

本日、manatesお休みを頂きまして、バレエの先生方と発表会へ向けての打ち合わせに参加してきました。

‥で、これかいっ

って思われた方もいらっしゃるでしょうが笑

広島古田台にある厳遊庭とゆうところへはじめて行きました

もちろんペロリです

最高でした🎵

ちゃんと構成を練ったり振り付けを考えたりも、しましたょっ笑

3人寄れば文殊の知恵とはほんとうによく言ったものです

ステキな作品になりそうな予感でございます‥

明日もmanatesお休みを頂きまして申し訳ありません。

明後日より再開致しますので、またよろしくお願い致します。

休講のお知らせ。

ピラティス&バレトンスタジオmanatesです

いつもご覧いただきありがとうございます

本日は3月の休講のお知らせです。

3月9日  

13:00～  ピラティス

15:00～  プライベート

3月10日

12:30～  ピラティス

14:00～  ピラティス&バレトン

3月14日

10:00～  ピラティス

11:30～  バレトン

以上のクラスを休講致します。

大変ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致します。

肩こり頭痛。

こんにちは

ピラティス&バレトンスタジオmanatesです

花粉症の方、今日は朝からチュルチュルと大変ではないですか⁇

もれなく私もその一人ですが

鼻水をすすっていると、自然と肩やら首やらに力が入ってしまいます

そこから

肩こり→頭痛

とゆうテッパンのコースでお悩みの方も多いと思います(>_<)

そんな時こそ、頭が痛くなる前に肩をほぐすと、

肩もスッキリ

頭もスッキリ

鼻水もスッキリ‥とまではいきませんが笑

ずいぶんと楽になります(^^)

動きたくない気持ちは十分分かりますが、こういうしんどい時こそ、重い腰を上げてみてください

ピラティスでもバレトンでも、もちろんストレッチ、ラジオ体操でも‼︎

1日を快適に過ごせるはずです

今日もよい1日をお過ごしください

インストラクターとワタシ。

こんにちは

ピラティス&バレトンスタジオmanatesです

すっきりとしないお天気が続いていますが‥だんだん春めかしくなってきましたね🌸

最近の私の悩みは‥鼻水です

そう、、花粉症とゆう名のくしゃみ鼻水大逆襲です

おはよーっ

つるっ

行ってきまーす

くしゅん

春がきたなぁ～‥

ともう少し別な所で感じたいものです

‥あー、ずーっと眠いかも笑

さて、前置きが長くなりましたが、インストラクターとゆうお仕事は基本的に完全に個人行動ですと思っております。（個人的解釈）

スポーツクラブやらに出入りする機会が多いと、時間に行ってクラスして、終わったらまた他のスタジオへ‥

とゆう

クラス→移動🚗→クラス→移動🚗‥‥

と、いつの間にかラジオヘビーリスナーな生活になってしまいます

クラスへ行くとたくさんのお客様と会えるので楽しいのですが

同業者の方々との触れ合いが移動が多ければ多いほどできない仕事です。（個人的解釈）

そんな中、このブログを通じて昔同じスタジオでお話させてもらった事のある先生が見つけてくださり、触れ合いがありました♡

他のインストラクターさんとの触れ合いに飢えている私としては嬉しすぎて

長々とブログを更新している所であります

いいですね、こーゆうの

また明日からも頑張れそうです

皆様も、鼻水に気をつけてよい1日をお過ごしください

バレンタインデー

こんばんは

ピラティス&バレトンスタジオmanatesです

今日はバレンタインデーですね(^^)

みなさま一喜一憂なさった事だと思います

そういう私も‥

モテてモテて‥♡

生徒ちゃんたちからのプレゼントです

手作りですよー

いやーお母様方のご苦労が目に浮かびます

ありがたくいただきます

いや、いただいております♡

この時期は（も？笑）どうも食べ過ぎちゃぃますね

幸せです♡

明日からもお腹のポッコリを必死で引っ込めてレッスンに励みたいと思います

明日もみなさまにとって素晴らしい一日になりますように‥