今日は、午前中にしめ縄を作り
午後は、貝印さまの新作発表会に行って来ました。
その様子は、また明日にでも…
美養フードクリエイターの岩田まなみです。
健康的な身体作りのため遺伝子検査を受けて下さった
相変わらず、一緒に写真に写ると…
私、痩せたほうが良い？？と思ってしまいますが
とても積極的に食を改善されていて
1か月に1キロペースで増えているそうです。
嬉しいな～
でも、ちょっと以前の食生活に戻すと
体重も落ちてしまうそうです。
やはり、安定するまでは毎日の積み重ねかな。と思います。
毎日続けていれば、努力していたことも
いつの間にか習慣になりますからね
ランチは、赤坂インターシティAirのパリヤで。
良い意味で、どうしよう…何食べよう…と思わせてくれる
大好きなお店です。
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