アメトピ掲載していただきました↓
こちらの続きです↓↓
夫婦喧嘩をするときは
生理前or排卵日
ってことに気付いたのは出産後何年も経ってから
喧嘩した翌日、いつも
私の性格ってやばくね
と自分で思っていました。
翌日になると冷静になってるんです。
デビルが出てくると
『何だとコラァァァ
ゴミはゴミ箱に捨てろよコラァァァ』
のように完全に自分を見失っています
自分のためにも、家族のためにも良くないので
婦人科の予約をしてみました。
体はどこも悪くないのに、婦人科に予約するって、ハードル高めですよね
おじいちゃん先生に精神不安定になることを全てお話しました。
そして処方されたのが
ホルモン剤(ピル)。
今服用初めて1年程経ちましたが、カナリ改善されたかな?と思います。
でもこちらのように↓↓
まだ気持ちに波がありますが。
3ヶ月に1度薬をもらいに行くのですが、診察+お薬合わせて3000円くらいです。
家族と自分の平和を3000円で買ってるなら安いくらいと思っています。
もし、PMSやPMDDで悩んでる方がいたら婦人科オススメします。
あと自分がイライラしてる
と感じたら、家事の途中でも寝室に引きこもります
誰か近くにいると当たり散らしてしまうので、なるべく1人になる環境へ
小さいお子様だとなかなか難しいですよね