こんにちは～元片づけられない女。
勝間まなみです
前回 、メンタルクリアリングをするとどうなるの
続きです。
ですが、
なぜそうなるのか
それは、ずばり
メンタルクリアリングという
お薬
を持つことができるからです。
心が傷つくと実際にチクッとした痛みを
感じたことはありませんか 
例えば身体に傷があると
その部分がヒリヒリします
チクチクします。
ｲﾀｲｯ！
実は心も同じで
傷ができると実際に痛いのです。
ただ、みんなその痛さに気づいていません。
私も、心にそんな痛みがあるなんて全然知りませんでした。
なぜなら心の傷は目に見えないし
一瞬の出来事なので感じる間がないからです。
でも、無意識の部分ではその痛みを感じています。
そして、その感覚を覚えています。
体の傷を
まだ傷が治ってないうちに
その部分を触ると激痛になります。
心もこれと同じで。
まだ心の傷が癒えてない時に
その傷にふれると
前よりも何10倍も痛むのです。
心の傷は身体の傷のように薬がありません。
時間をかけて自分で治すしかなく
よく、大きな問題に直面して心が傷ついた時
「そのうち時間が忘れさせてくれるよ」
と言いますが
まさにその通りで
時間をかけて自分で治すしかないのです。
でも、現代人はこの治癒力が
とても弱くなってます
なぜなら、今はストレスまみれの時代だから
次から次へと嫌なことが起きて
前の傷を治す前に
また新たな傷を作ってしまうのです。
ﾍﾄﾍﾄ
私達はこの心の痛みから逃れるために
無意識にいろんなことをします。
食べものに走る人。
ﾓｸﾞﾓｸﾞ
買物に走る人。
お酒に走る人。
ｳｲｰ
ギャンブルに走る人。
ﾊﾟｶﾊﾟｶ
仕事に走る人。
私は、睡眠に走っていました。
寝ている間は忘れられるので
嫌なことがあったときは
即、寝る
って感じでした。
ﾊﾟﾀ
仕事が休みの日は、それこそ一日中寝ていて
自分でも、よく寝るな～って
ｸﾞｰｸﾞｰ
あきれてしまうほどでした。
でも、いまからおもうと
そうやって自分で自分の心を守っていたんですね。
ただ、寝ることで忘れられるうちはよかったのですが
だんだんとその方法も効かなくなってきました。
ストレスまみれの通勤。
ストレスまみれの人間関係。
ストレスまみれの仕事。
だんだんと会社に行くのが嫌になり
体がいうことをきいてくれなくなってきたのです。
ｳ､ｳｺﾞｶﾅｲ
後でわかったことですが
寝ることで忘れたとおもっていた私ですが
正確にいうと忘れたのではなくて
自分の心の奥のほうに押し込めていただけでした。
奥のほうに押し込めていたストレスは
ある日突然大爆発 
ﾎﾞﾝｯ！
爆発してどうなったかというと
鬱になり
出社拒否になり
会社を辞めざるをえなくなりました。
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心の傷。
あなどれません・・・
では、また
まなみ
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