はるうさぎのしあわせ気分 -11ページ目

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22Apr
- 利他は縦方向へ
  今日は利他の話。今までの自分を振り返ってまず自分を優先して生きようと　思っている。自分を生きることは利他じゃない　だから悪い事だと思っていた。でもまず自分を生きなきゃ　利他もへったくれもないじゃないか　と体の芯から思い始めた最近の私。そして　利他　は縦に起きてくる。まず、神様や仏様　ご先祖様という今は肉体を持たない方たちのために　今この体を持っている私が　神様、仏様、ご先祖様の願いをかなえることから始まる。今現在の横の関わりに対する利他ではなく　縦方向への利他から始まることで　結果として利他が横にも広がっていく。身口意の一致　このために自分優先を意識して暮らしているけれど、ふとした瞬間に外側ばかりを気にしている自分に気が付いて　ガッカリ。まだまだあかんなあ　と思うけど、よく考えたら少し前までは　外側を見ているという事さえ気づいていなかったんだから　かなり進んでると思った方がいい。今まであまりにもぼんやり生きてきて、長い間不感症だったので　またすぐ戻ろうとする　さぼろうとする。そこを何とか踏ん張って　面倒のめが出たらすぐやる　をここでも実行一歩ずつ　身口意一致　を完了させて　同時に縦方向への利他も　進めていきたい。お日様が照らしてくれている　全てに　感謝します。ありがとう　ごめんなさい　許してください　愛しています　
18Apr
- ウニちゃんと一緒に　私の中を生きる。
  まずは私だ。今ここに現れているこの私というものがどうするかを決めるのだ。この私として現れている　どうしようもなくあるもの　これを今まで無視し続けていた。全くないがしろにしてきた　なんという勘違い野郎だ。やっとやっと気づいたのかな？　いや　またも勘違いの可能性もありだ。でもまず気づいた、だから私を最重要ととらえて生きることを始める。そのために今までの勘違いをクリアランスすること　まあ勘違いしかなかったので　クリアリングの材料は事欠かない　どれもこれもすべて　クリアリングだ。孫たちに会いに沖縄へ行く予定がある。チャンスだ、今までのボケた婆さんをクリアリングできるチャンス。かっこつけて　必死でいい人やってた。顔はニコニコ穏やかに見せてたけど中身は　怖い顔してた。ここではこんな顔を見せる　あそこではこっちの顔　なんていう芸当をやっていた　本当はどれなのかもわからない　あまりにも　色々やってきた　ウニちゃんも悲しいよね本当のお母さんが分からなくなっていたんだから「教えてくれてありがとう　今まで気づかずにごめんなさい　許してください愛しています」そうだね　一つ一つ丁寧に向き合って　ウニちゃんの声を聴くこと　それを真摯にあきらめずにやらないと　始まっていかない。クリアリングだ。　クリエイションを探していたけどその前にクリアリングだった。すべて　私の中　私の外には何もない　長い間外に捜していた私は　中にしかなかった。もう外を探すのはやめよう　ウニちゃんと一緒に　この中を丁寧に生きていこう。お日様はいつも見ていて下さる　お日様もきっと私の中にある。ありがとうございます。私　ウニヒピリ　
14Apr
- 孫からプレゼントされたもの
  前のブログを書いた後に、孫のインフルエンザを貰って人生初めて体内に異物が混入した状態を経験。明らかに違和感有の日々だった。菌が消えて、薬の影響もすっかりなくなって昨日からは元々の自分の体を実感している。元の私だ、でも元の私と同じではないんだろうねきっと。気が付いたら　４月が半分終わっていた、何もせずにただ病気に向き合って肉体の思う通りにさせてあげて　そんな時間を過ごした。それはそれでいい時間だったのかもしれない。何でもできる元気な時に　今日は何もできなかったと落ち込んだり、あっという間に一日が終わった情けないなと　感じたりする　逆に何にもできなくてただ横になって　起き上がるのもしんどくて　いつの間にか眠って居たり　テレビも見れないし　トイレに行くくらいしか動いていないのに、時間が濃密に感じられたりした。やっぱり　時間ってないんだねきっと　自分が勝手に作っているだけで　遥子ちゃんが言ってた「ホントに何もないの　時間も　私も　距離も何もないんだって」という言葉が　心にしみてきた。元気になると　直ぐ時間を考えてしまってる　それよりもまず時間を忘れて　目の前のことを丁寧に済ませていく　時間が先に在るんじゃなくて　目の前のことだけがある　という事を忘れず　今日を始めるいや始まっていくんだ。お日様に感謝を込めて、良い一日を送ります。　
05Apr
- 普通でいる事　「違うこと」をしないこと
  自分にうそをつく　これっていったい何のためなの　嘘をつかないと　怖くて表に出られない？私って　そんなに悪い人なの？私は　腹黒くて自分のことが一番大事で、自分さえよければいいと思っていて、どうしようもないワルだ。と言う事を隠そうとして　嘘をつくのか。でもワルだという事が悪い事なのか　という事も分からなくなってきた。自分のことを自分がどう思うかという事を決めるのは　誰なんだろう。親や先生や友人その他の情報を見て聞いて　決めてきた。でも色々な声の中から　自分で選んで　これが自分だと思ってきたのだから　結局自分が決めている。自分が決めているという事は　自分で変更可なんだ　それなのにいつまでも握りしめて離さないのは　面倒なだけ　流されるままにいる方が楽だから、人間は本来怠けようとする生き物なんだ　と言われた。確かに　いつも面倒なことを避けてきたそして流されてきた。なので　このままの本当の自分　リラックスしてただあるということ　が見つけられずにいたんだ。自分にうそばっかりついてきたので　もともとの何でもない自分が　解らなくなってしまっている。瞑想のときに　何にもない静かな時間を感じる時がある　でもそれも　解釈したり客観的な見方をしたりして　これでいいのかななんてジャッジしたりして、いったい何をやってるんだかな　と思っている。普通でいる。「違うこと」をしない。簡単に出来そうだけど私には難しそう　という気持ちがまた湧いてくる。それは正解を求めているからだと言われた、確かに先生にまるを貰いたい　出来れば１００点が欲しいどうやったら１００点がとれるんだろうという事ばっかり考えている未だに　笑える。１００点取ることを　目指さない。正解を探さない。ここから始めてみようか　人間は間違えるものなんです　間違ってると気づいたら　禊払いして0にすればいいだけのこと　と言われた。道は遠い気がするけど　直ぐ近くにあるような気もするし　頭で考えずに　思いついたことを何も考えずにやる　頭で正解を探さない。まずやってみよう今日は曇り空　夕方から雨の予報　この予報も　正解をさがしてることの一つだ　と今気づいた。今は曇り空それだけ。今お日様は　雲の向こう側から　照らしてくれています。ありがとうございます。何も考えずに　正解を探さずに　今にただある　一日を　おくる。　　
27Mar
- お金にまつわる色々　書いてみた
  お金に対する気がかりがある。確かに昔からずっとあった。何とかしてお金を稼ごうと思いながらも　本心では人任せだった。いつも誰かが何とかしてくれる　助けてくれると思っていた。私は悪くない　親が悪い　結婚相手がもっと金持ちだったら私は困らなかったのに　もっと金持ちと結婚させてくれればよかったのに、と　本当に思っていた。それに　お金を大切にしてこなかった、お金を愛することをしなかった。そんな状態で長い間過ごしてきていた。私は何も悪くない　環境のせいだ　お金がなくて困っている　なんで私のところにはお金がないんだろう　私の何が悪いんだろうと思うけど　本当には何も考えずに目の前の困った状況を何とか回避することだけに　頭を使っていた。頭が考えてすることなんて　何にもならなくていつも同じことで悩んでいた。ひとつクリアできたら　能天気に暮らしてまた同じようにお金が足りなくなって　心配するという事の繰り返し。今朝は少しだけ　今までとは違う気持ちが出てきた。私が　お金に対する気がかりをこんなに持っていたことに気づいてあげられなくてごめんなさい。そして　こんな気がかりを　宇宙に与えていてごめんなさい　私がこの気がかりを払います　私の中の気がかりを清めます。他の誰かにお願いするのではなく　神様にすがるのではなく　WATASI　がエイヤっと　始めます。大好きなお日様も見ていてください　気がかり（穢れ　滞り）を払って　弥栄を　宇宙にお返しします。何時も見ていてくださって　ありがとうございます。この感謝の気持ちを　届けます。
24Mar
- ダメな私を隠そうとしていたことに気が付いた。
  こころが　体が軽くなっているのを感じる。昔私は表面的には　こだわらずに受け入れて何でもOKのスタンスで　生きていた。でも今のように軽い感じではなかった。社会のルールや慣習も受け入れて　そして縛られていたからだ。こだわりがないという事は自分がないという事と同じで、自分を出さないから　何でもかんでも受け入れてきたということになる。そして　今年になって　春分が過ぎて　星の動きが大きく変わっていて　という事がおきている。外側が大きく変わっている。何でも受け入れてきた私にとっては　生きているこの場所が緩んで行くことは　とても有難い事だ、このままでいいんだから。私がわたしとして生きることを　底から許しきる。１ミリも残さず許す。誰にも遠慮しなくていいよ　怖がらずに　これが私なんだ　と胸を張って生きる。私を出さないという事を握りしめていたんだね　私が。私を出すという事は　同時に私がいなくなるという事でもある。何もないのにこのままではダメな私がいると思って　そのダメな私を隠そうとしていた。ダメな私も　賢い私も　やさしいとか　明るいとか　いい人だとか　何にもなかった。イイは表に出して　ダメは隠してそんな面倒くさい事してたなあ私　超面倒くさがりなのによく頑張りました。なんか笑える本当に　もういいからね、　これ以上書くとまたいい人を出してきそうだ　くわばらくわばら　ここでやめよう。今日は　薄曇りの空　お日様には会えてないけど　心は軽いやっぱり変わってきている。幸せな朝だ。この幸せに感謝します。ありがとうございます。　
21Mar
- 春分の日のワクワク
  春分点の瞑想　いつもよりクリアに感じた。スッキリしている。昨日から始まっている所有を手放すというゲーム、私の中の所有に初めて気づいたこともあって面白い。目に見える外側の所有には気づいていて　何とかしようと思っては居る。あんまり出来てないけど気付いていなかったのは　私が握りしめているモノたち　子供を　パートナーを　お金を　手放したくないという思い。そのために　多くの時間を使った。無駄な時間だった。握りしめておくために　力を使った　心も使った。手放せばそこには空間が生まれ　空間があればアイデアが生まれ　クリエイションが始まっていく。何かを始めたいけれど　何をしたらいいんだろう。これから先の生活のためにもなんてしょうもない事を考えていたもうやめよう　こんなこと考えてるから　何にも始まらないんや　クリアリングとクリエイション　始めていたけど　もっと肚に落ちた。外側のお掃除は　随分はかどってきて気持ちいい暮らしも出来ている　でも　自分の心がスッキリ片付いていない。心も空っぽにして何も持ってない広い空間に何も考えずにただある。春分を機に　変化が始まることをひしひしと感じている。うれしいな　よしやろう。お日様は厚い雲に隠れていて　今日は一日雨らしい。いつも世界中を照らしてくれてありがとう　今もマイアミにはお日様輝いている　ありがとうございます。頑張れJAPAN　
19Mar
- ザワザワ感を放って置かない。
  今日もまた　いつもぼんやりと気になっていたことに　痛い答えを貰った。ザワザワ感を放って置かない。という事　面倒の「め」が出たら　すぐやる　というのも同じことを言っているけれど、少し違った角度から来たな　というところ。ザワザワ感は　正直よくある　例えば、すごくうれしい事があった時に目の前でお礼を言えたらいいけれど、直接言えないときに　すぐ反応せずに間延びしてしまい、ザワザワが残っている　そしてそのままなかったことにする　という事がある。まあいっかで済ませていた。放っておいた。　そうするといろんなことが　ダラダラ　ズルズル　流れていって現在の私があると感じる。嬉しい事も悲しい事も　生まれたらすぐ完了させる。このことを　解らないままにやってみようと思う。その瞬間に気持ちを集中して関わる、思ったことをすぐやる。今は良く分からないけど　やってみることにする。もう一つ　痛い事を言われた。損をしないようにばかりしていると　大損をするということ。いやだいやだ、私は損ばかりしているから　これ以上損しないようにしないといけないと思っている。握りしめているこれだけは守っていこう　とか思って　手放さずにいる。そうすると大損するということか　なるほど　納得する。怖いけど　手放すをやってみよう。これも良く分からないけどやる。最近気づいたのは何でもかんでも誰かに教えてもらうんじゃなくて　自分でやり方を見つける　答えを見つけるということ。これも私には　難題だけどやろうと思う。春分の日が近づいているので　こんな風に私が変わるチャンスが来ているのかもしれない、きっとそうだそう思って　チャレンジする。お日様は今日も春霞の中から　暖かな光を届けてくれているありがとうございます。寒い朝だったけど暖かくなりそうです。
12Mar
- 「小さなことからコツコツと」始めます。
  「小さなことからコツコツとですわ」とキー坊が言うと、やっさんが　「アホか　バーンとでっかいことやらなあかん」私は女ながらに　やっさんタイプ。その方が面白いやん　と思っていた。だから　いい意味でも悪い意味でも　こうなってるんだ。そして、2023年　72歳にして　今更ながらの　西川きよしに　路線変更しようとしている。これから先は　一発逆転狙いの宝くじを買うことも　何もしなくても　お金が降ってくるかもしれないなんてこともあるかもね　と思う事もやめて　「小さなことからコツコツと」で行こうと　決めた。コツコツすることがいい事だから　やってるといい事が起きるからではなく　（それだと、前と同じなので）　これから先肉体がある間は、先祖の方たちの希望の星として　目の前の私が出来ることを　コツコツとクリアリングしていく。丁寧に優しく　何をするときもこの気持ちを忘れずに　コツコツと。今までの人生では180度違っていたので不安があるけどやりがいがある。それに　対極にあるという事は　ヒックりかえって　同じことになる。ともいえるんじゃないとまた都合のいい事を考えている。相変わらず能天気な婆あだなと思いつつ　やる気が湧いてきている。楽しみだ。コツコツが身に付くまでは　何度もブログに書いたり　自分に言い聞かせたり　とにかく続けられるように　やってみる。今日も　お日様は暖かな光をたくさん降り注いでくれているこの光は　誰一人取りこぼすことなく全てに　降り注いでいる。いつも本当にありがとうございます。私も目の前のことに愛を惜しみなく注ぐことを　お日様の真似をして　やっていきます。　
10Mar
- 夢見る夢子　卒業します。
  衝撃の事実を言われた。この願いが叶ったら、夢が実現したら　全てはうまくいってお花畑だ　バンザイ・・・　　にはならないよ　という事実。ショック　お花畑夢見てた、いいお話を聞いて自分もそんな風にしたら　いい事しか起こらない人生があるような気がしていた。ああああああ　そうか　楽な人生を送りたいという　怠け者の欲だわ。それが底のほうに在って　良い人ぶっていても透けて見えるといういやらしさ。クリアリングをしていても　自分では気付かなかったわ　当たり前にへばりついていたものなんだ。言われて気付いた今も　抵抗している　とは言え良い事も起きるでしょ　なんて思ってる節がある。この思いを打ち砕いて　クリアな大地に立たないと始まらないんだろうな。これもピピちゃんとポノることだ、きっと泣いて訴えてくれていたのに　気づいてあげられなかったんだ”ありがとう　ごめんなさい　許してください　愛しています”　一緒にクリアリングしよう。人間として肉体を持っているという事は、面倒くさい事なんだ　しんどい事だ　生きることは　クリアリングし続ける事ing だといった人がいた。まったくもってその通り。目の前の　一つ一つを　丁寧にクリアリングし続ける。そして　その暁には幸せが待っているという幻想を　ぶち壊しながら　いつもいつも前を向いてただクリアリングあるのみ大谷翔平君はいつも「もっと良くなるはず　だからこうしよう　ああしよう」と考えているそうです。何か目的を持ってそこまで行こうと考えるのではなく、今より良くなること良くなることを続ける　これは私にも当てはまる、とにかく目の前のことを　やり続ける　どこに向かっているのかは分からないし　私は何も知らない（I know nothing)今日もいいこと教えてもらった　あとは　実行あるのみだ、今朝もう一つ自分で気づいたことがあって　それは　私は小さいころから　人のいう事を聞かない　という事。聞いてるふりはうまいけど　実際ちゃんと聞いていないという事が分かって　愕然としたのだった。今まで気づかずにしていたことに気づけたんだから　OKだ早速　今日から　聞いたことを実行していく　を始める。お日様が昨日より　黄色、いや金色がかってきた。こうして夏に近づいていくのかな　眩しいくらいの光だ。ありがとうございます　今日も元気なお日様に会えて　うれしい。さあ　実行しよう　クリアリング　　
09Mar
- 願望とは　やり残しのことだった。
  願望とは　未完了のやり残し。まだやれていないから願望になる。完了したことはすでに願望じゃない。たくさんのやり残しが浮かんでくる。その一つ一つに気づいて　丹田にいる大切なウニヒピリのピピちゃんと一緒に眠っている龍を起こし　やり残しを完了させていく。でも自分で完了させることはできない　それは神の仕事、龍神が大きな渦を起こして　全てを完了させていく。じゃあ私は何をすればいいんだろう　出来ることはある、自分の周り1メートルの範囲のクリアリング、目の前のことを丁寧に優しく　触れて出合いなおしていく。面倒くさいの　”め”　が出たらやる　これだ。それについて　最近気づいたことがある。丁寧にすることもすぐやる　という事も　自分の気持ちが落ち着いていることが　大前提にあると思った。そうでないと　優しく丁寧に出来ないし　なにより面倒くさくなって後回しにしてしまう。まず　落ち着いて肚に心をおさめて　いい気分でいる。そうすると　難なくやれて　また気分が良くなる　これが好循環　そうやって回っていくといい気分も　それが当たり前になっていく。たまには　嫌な気分が現れることもあるけれど　でもいい気分を知ってるから　すぐに戻れる。毎日こうやって　いい気分の中で　”め”　がでたらすぐやるを　続けたいと思っている。この小さな習慣が　未完了を完了させるために私が出来る　大きな力なんだから。私が始める小さな習慣と同時に龍も宇宙も動き出す、すべては同時に起こること。もう春なんだ　お日様は白く優しい光を今日もくださる。冬の厳しい朱でもなく　真夏のまぶしいオレンジでもない　春のふんわりと優しい白い光を届けてくれる。ありがとうございます。今日も気分よく過ごせます。　
08Mar
- ウニヒピリの声に　耳を傾ける
  こうやって　自分の中身を探り始めてわかったことがある。それは、私の中に私が沢山いるという事。でもこれはただ現れていて、内容はないという事　内容がないからいくらでも　　現れるんだな。いつも振り回されているけど　ないと寂しいなんて思っているところもあるんだろうな。瞑想をしていても　HIDEN　に取り組んでいてもあっちやこ　っちのことが浮かんできて　たくさんの自分が内容のない事を次から次へと出してくる。このたくさんの自分が　ホ・オポノポノ　でいうところのウニヒピリなのかもしれない。浮かんでくる言葉はたいていが文句や妬みや嫉妬の類だ　何の意味もないし中身もないからほっとけばいいと思っていたけど　もしこれがウニヒピリの声なのだとしたら　その声を受け止めて　愛しているよ　気づかなくてごめんなさい　と優しく抱きしめることが必要だ。　　　　　　　　ウニヒピリがいたこの私が発している　たくさんの声の一つ一つに向き合って大切に掘り下げていくことをしないと何も始まらない　これがほんとのクリアリングだ。クリアリングをしないとクリエイションも始まらない。今の私にとって今世の中にないものを生み出していくクリエイションは　大きな課題だ　つまりギフト。書いているうちに　気持がハッキリ見えてきた。ウニヒピリの声を聴いて　一緒にクリアリングする。まずそこからだそして　これは必ずクリエイションにつながっていく。今日のお日様も白い光をはなっている。暖かく力強い白い光ありがとうございます。たくさん受け取って過ごします。
07Mar
- 私は私の推し活を始めます
  面白い話を聞いた、自分押し。自分のやっていること、自分自身、例えば自分の書く文章や　着ている服　思っていることを自分が推して広める。これいいな、昔ジュリー様が大好きで推し活していたことを思い出した。ホントにジュリーのことなら何でも知ってたしこんなに素晴らしいのになんでみんなは解らないの　と思っていた。楽しかったな毎日ジュリーに　浸かってたあの頃。そうだ　私に浸かればいい　面白いことになりそうだ。誰かに認められる私にならなくていいんだ。私がいいと思って推してる私なんだから　それだけでいい。朝起きた時、自分がい今いるこの場所をもっとクリアにしたいという気持ちが　閃いた。今日はそれだと思っていたら、瞑想後の遥子ちゃんトークで　自分推しの話を聞いて　この2つは繋がっていると感じた。まさにクリアリングクリエイションだと分かった　どんどんクリアリングをして　自分をクリアにし、そこに現れた自分をクリエイション、そして推し活へとつながっていく。これらは　同時に起こっていく。クリアリングが始まると全てが始まりそして完了していく。自分に自信を持ちたいという気持ちがいつもあった気がするこんな自分ではダメだ　という気持ちが強かったのでいつも自信がなかった。この自分押しは自信があるとかないとかの話ではない、そうではなくて　このままの自分が大好きという事　大好きな自分だから　私は私を押してま~す。って感じ？春霞かな　お日様が見えません　でもそこにいる事は感じている　だって　そこは白く輝いているから。何時もいてくれてありがとうございます。感謝しています。早速クリアリング　始めよう　春だよー　
03Mar
- 弥栄が生まれる月、3月になったよ～
  3月になった。弥生、弥栄が生まれる月　生命がそれぞれに生まれ、成り生って新しく生まれる。心がふっと温かくなる嬉しくなる、そんな季節の始まり。自分の鼻より先に問題はない。なるほど　すべて自分の中にあるんだ。やっと解ってきた、親のせいにしたり、環境や他人のせいにしたり　とにかく自分以外の周りのせいにしてきたので、そしてそれはむなしくて何も生み出さなかったという事が　解ってきた。それは　何もかも自分が悪いんだというのとも違う。悪い事や悪い人なんて居ない。起きた出来事を　これはいいこれは悪いと勝手にそれぞれが　判断している　それだけの事。そんなことに何の意味もない私がすることは　自分の肚に落ち着くこと、丹田にいることそして　安心してただあること。今はそれでいい　何もしないでいい　ただ安心していよう。いつも今だから　何も問題がなかったことに気づく。いいなあ今日はひな祭り　お雛様　お内裏様だけを飾った。1年ぶりにお会いしたけど　お二人とも相変わらずお美しい。いつも仲よくだねお日様も　にっこりの朝　ありがとうございます。今日も一緒に楽しみましょうね。世界中が良い一日を迎えられますように
28Feb
- 梅が咲いた
  今日で２月が終わる　いつもながらあっという間の１か月だ。２月は逃げる　とはよく言ったものだ。近くの公園に　梅を見に行った。見事な美しさにみほれた。　　こちらは　可憐で　いつまでも見ていた。今をただ生きて　咲いている　梅の花私もきっと同じだ　ただ今を生きている。それだけの事　　　　　今日もお日様は　ただ輝いている。それだけの事ここには感謝しかない。ありがとうございますさあ２月の締めくくりを　ただある　今として過ごす。　
17Feb
- 嘘をつかんでもええ仕事が出来ることは　有難い事や
  今日も痛いところを突かれた。　大峯顕さんという浄土真宗のお坊さんが話されていた　「嘘をつかんでもええ仕事が出来ていることが　有難いことや」という言葉。ホントに痛いところをついてくる。　いつ頃からか　少しは　私も正直に生きよう、なるたけ嘘をつかずに誰に対しても同じように接していけるようになろう　なんてことを考えるようになり　昔に比べたら本当に楽になっている。でも　まだまだ甘い　もっともっと出来る。これまでは、外側の人に対して正直でいようとか　嘘のないいい人と思われようとかが入っていた。これではダメや　と気づいた　今更だけど気がついた。「嘘をつかない相手は　他人じゃなくて　自分や　分かったか　このアホ　」と言われた気がした。(誰に言われたん？）自分には　嘘をついて甘えていた。この頃はあちこちで自分に甘い私を見かける。昔から変わってないけどそれが当たり前だったので気にも留めなかった。最近では自分の生き方が甘いという事をなんとなく感じてはいた。だけど、「このままでええやん、別に生きてはいけるで」という声に負けて　見て見ぬふり　やってた。このままで生きてはいけるけど、もっと自分を味わって自分を生かしてあげたい　このままでは生まれてきてこうして生きている自分が可哀そうだし申し訳ない。まず　クリアリングをして　自分の声を間違えずに聞く、それから始めないと　自分を嘘なく生きられない。未完了を完了していくためにも　自分の本当を知ることは大切だ。いままで　正直に言ってこなかったことが浮かんできた。それは自分でお金を稼ぐという事　怖くてできなかったのかなあ　食べさせてもらっているという　事ばかりだった。本当はそんなこと嫌で　自分で稼いで自分の好きなように使うという事がしたかったのに　今も怖いけど　口で出来る出来るというけれど本当は怖いあ～こわい　　　これは逃げずに掘っていったら凄い才能にぶち当たるかもだ。まあ先のことよりも　いまを正直に自分を生きる。これだ　後はやるだけ　甘えがでたら　それに気づいて　「甘えてるよ」と教えてあげよう甘えることなく自分を大切に生きる。それはきっと自分でお金を稼いで　自分が使いたいように使う　事につながっていく。そのことを目的にするのではなく　そうなると思うだけでいい。お日様にも　正直に甘えずに　会っていこう。今日も美しく輝いています。ありがとうございます。
15Feb
- 本当にやりたい事って　怖くて億劫なことなんだよ
  私がしたい事って何だろう。本当にしたい事って怖くて飛びこめなくて　億劫になってやらない事。たくさんある気がする。とにかくいろんなことに興味を持ちあれもこれも　やってみたくなるという性格？　なので深く考えずにすぐやってしまう事が多い。すぐ取り掛かるけど続かない、という残念な結果になっている。今までしてきたことも　本当にしたかったことなのかなと首をかしげてしまう　　なので改めて本当にしたい事って何なんだろうと考えてみた。今、私は自分は居ないという事を自分がいないままに体感したいと思っている。HIDEN　で１年間ずっと自分がいないという事を探してきたけれど　いまだ見つからず　HIDEN　は今月で終了になる。昨日の遥子ちゃんのセッションでもわからないまま　私がいない　になっても何にも変わらない、このまんまだという。頭で　HIDEN　を理解しようとしてきた私は生きていくことが楽になったし　いいことが沢山起きている。でもこれは HIDEN　じゃないことはやっと最近分かってきた。このブログでもわかったようなことを　書いた時もあったけど　その時の私が思ったことなのでそれはそれで正解、きっと正解も不正解もないんだけど。そして今　私は　自分なんてどこにもいないという事を自分に解らせてあげるという　なんとも変なことをしたいと思っている。本当にわからなくて　諦めたくなる。　私には分からない　でも解らなくても別に困らない。という気持ちが起きてくるけど　でもこれは諦めずにやると決めている。今私が本当にやりたい　怖いし億劫なことだから　自分にやらせてあげようと思っている。お日様が雲の合間から白い光を見せてくれています。寒い朝だけど　心は温かくなりました。今日もありがとうございます。幸せです。今日も　本当にやりたいことを自分にやらせてあげる。そんな一日にしたい。　
11Feb
- はるうさぎ国　建国の日　です。
  自分が自分の国を作る。びっくりしたけど確かにいい。やってみたいと思った。王国でも共和国でもどちらでもいい、自分の国だ。自分らしく堂々と宣誓をして、責任を持って楽しく暮らす。国民は自分だけなので　何でもやる　掃除も外交もそして国王として　全てに責任を持って　この国を引き受ける。今年の目標は　国家の目標になる　アイデアを出して政策を実行する。自分でするところがいい、どこかの政治家さんのせいにしたり　だれかのせいにしたりせずに全部自分で引き受ける。この頃　日本という国の政治やマスコミや毎日起きてくる犯罪などに　悲しい気持ちで向き合っていて　文句ばっかり言っている。ここで身近な人に　演説していても　悲しい気持ちは何も変わらず　世界も何も変わっていかないと思い知らされていた。自分の国というのはいい。まず自分で自分の国を悲しみのない　あったかい国として　生きていく。その時の私は　外に向かって吠えるだけの　情けない狼ではなくなっている。はるうさぎ国誕生　おめでとうお日様ありがとうございます。君主うさぎ　がんばりま~す今日は一日顔が見られそうですね。今日は建国記念の日　はるうさぎ国も建国されました。　
07Feb
- 今　私は私を大事にしてるかな　
  今、自分がどうなのか　これすごく大事。いつも自分に　確認が必要だ　忘れてどこかへ行ってることがある。そんな時は　「あれ？なんか変」　と気が付くようになってきた。昔は自分に帰るなんてことはなく　もっと外へとあてのない旅をしていた。そうすると　どんどん離れて帰るところが分からなくなる。でも　外を探すことしか考えていないから　それはそれで探すことに喜びを感じて楽しんでいたのかもしれない。その結果　知らないうちに自分は空っぽだった。表に現れてくるのは　例えば家の中の様子　自分の大切な場所なのに乱雑になにもかも　ほったらかしたまま。ひどい時は流しの食器が何日もたまって　水がぬるぬるになって居たり。これは　私が掃除や片づけが出来ない人だからだと思っていた。人からはよく見られたいので　見えるところはきれいにして　見えない所に　汚いものを押し込んで、これって　私の性格と同じだったわ。そして　昨年末から自分を最優先して生きることを始め、触れるお掃除をしたり　大掃除大作戦を始めたりすることによって家が変わり　そうすると自分が帰る場所が見えてきて　自分の中にある丹田温泉にゆっくりつかっていればいいんだ　という事に気づけた。そうすると　あんなに下手で　嫌だった　掃除や片づけが　本当に難なく出来るようになっていた、出来なかったのではなく　自分に気持ちが向いていなかっただけだった。今年の目標の大掃除年間と　自分が自分であることで稼ぐということのどちらも　自分を大切に気持ちをいつも自分最優先の暮らしをしっかりと丁寧に続けていくことで　達成できる。そんな風に今日も考えている。朝から雨。お日様には会えていないけれど　どこかで気持のいい春のにおいがする。きっとお日様のせいだね。ありがとうございます。うれしい　自分を大切に　お日様に感謝して　今日も楽しく美しくだね。
06Feb
- 自分最優先で生きていく　と決めた
  年が明けて新しい目標を決め　進んでいる私だけれど、気持ちばかりが先へ行って　空回りしている感じがある。このことは　いままでもよくあった。決めた時の盛り上がりはいつのまにやら消えて　また新しい外からの刺激にワクワクしたりしている。このことについて考えてみた、新しい事を思いついた時はそれをするために、全てを変えようとする。そうやってワクワクしながら新しい自分を始める。何もかも新しく始めるという事は、今までの自分をなかったことにするのが　やり方としてはいいやり方だ。ということは　今まで私はいつもいつも自分を取り換えようとしていた事になる。そこで、今朝気づいたのは　自分に丁寧に生きてこなかったということ。去年から、これも新しい外からの刺激として受け取ってきた　セルフクリーニング、触れるお掃除　など　自分自身の中身や環境を大切に丁寧に扱っていくことを　今まではしてこなかった　ということだ。おおもとにある自分や自分の身近な環境をしっかり丁寧に整えて大切にしないと　新しい事なんて始められないし始まらないんだ。自分を選んでいくという事も　このことを教えてくれていた。あまりにも自分をないがしろにしていたことに　気が付いた。自分を大切にすることから　私の新しい年の目標は始まっていく。そうじゃないと、今までと何も変わらない　新しい年になってしまう。自分を大切にすることが　暮らしを大切にすること。まず何よりも自分のことを見ている　という事を実行していこう　と思った朝だ。そして　大きなお世話だけれど　皆が自分を大事にして生きたらきっと　戦争も飢餓も　なくなっていくと思うので　誰もかれもみんなが　自分を大切に生きてほしいと思う。「人のことより自分がやれ」　という突っ込みが　聞こえたので　「確かに」　と答えておいた。夕べ　台所の片づけをせずに寝てしまって、今朝起きた時に悲しんでいる自分を感じて　このことに気づいた。気づかせてくれてありがとう　わたし。自分を大切に　新しい今日を始めよう。お日様の光の環が　いつもの5倍くらいの大きさで　優しく美しく届いている。きっと応援してくれている。ありがとうございます。感謝しています。今日もよろしく。