海鮮炊き込みご飯 | mayoの徒然日記

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はじめまして。
mayoです。

2012年9月7日に愛するパパが7年間の闘病の末に天国へ旅立ちました。
さとう式リンパケアに出会い、誰でも楽な身体を手に入れられることを1人でも多くの方にお届けしたいと思い日々精進してます^ - ^


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パパが、「魚介の炊き込みご飯、食べたい!」

と言ったので、


アサリと海老とイカで炊き込みご飯。


アサリと海老は一緒に炊き込み、

ヤリイカは蒸らしの時に混ぜ込みました。


頂き物の立派な大根とだいこん

里芋・人参を煮物にして

煮汁を片栗粉でとろみをつけて

とろんとあんかけにしました。


それと、鶏の軟骨から揚げ。から揚げ


もやしと青梗菜・しめじの蒸し野菜。


大根の酢漬け。

下仁田ネギのグリル焼き。


今日はお吸い物はなし~。

割愛させてもらったの。ごめんねべーっだ!あせる



ごちそうさまでした。



頭痛がなくなって、少し落ち着いてきました。



明日はパパのシスプラチン4クール目が

始まります。



「また始まるなーーーー。

がんばるぞ。」

ってつぶやいてたパパ。



頑張らないで、ぼちぼちね。