こんにちは蓮花です。
雨降りの今日は家の中を念入りに掃除しました。
最近のパターンになってますが、雨だと犬の散歩もすぐには行けず
朝の時間が余るので家の中の全部に掃除機をかけてすっきりしました。
といっても一昨日も掃除機をかけたんですが、思った以上にホコリがとれてびっくりです。
各種の受け付けはこちらより
ホコリや塵のようなゴミは一日二日掃除しなくても見えませんが
うっすらと積もって知らないうちに溜まっていくんですね
ずっと掃除しないとホコリは固まって見えるようになりますが
見えなくても、そこにあるんものなんだな、と感じました。
そして見えない汚れというか、心の中の整理と似ていることに気づきました。
自分の心の中の汚れではないですが、モヤモヤしたもの
なんだか気になるモヤモヤ、があると思うことがあります。
そのモヤモヤは人それぞれで、自分の中の思い込みや価値観から来るものが多いです。
心の中のことなので、当然目には見えないし自分以外には解りません
誰にも気づかれないので、まぁいいかとそのままにしていると
部屋のホコリのように「心のモヤモヤ」が溜まっていきます。
小さな心のモヤモヤですが、ずっとそのままだとモヤモヤは大きくなって
固まってしまい、手が付けられないようになる
ちょっとした違和感を感じた時にすぐに見直せばいいのだけれど
そうしないで放って置くと、心が疲れてなかなか元に戻らなくなり
人によってはウツになったりもするでしょう。
だからクリアリングってとても大事なんです。
部屋の掃除をマメにするように
心の中も時々見つめて、不要な価値観や思い込みを手放していけば
生きやすい自分になれます。
クリアリングすることに抵抗感が出るのはエゴのせいで
今の状態がモヤモヤして嫌だとしても、エゴにとっては現状維持が最善なので
変わることをよしとせず、ストップをかけてきます。
エゴのストップを乗り越えるのが、最初のハードルになりますが
その先に綺麗になったハートがあり、喜ぶ自分がいるので
クリアリングが辛くても、やったほうがいいですね。
雨の日の念入りな部屋の掃除から、クリアリングのお話になちゃいましたが
部屋も心もどちらも同じく、放って置かずにマメにお手入れしましょうね
そうすると楽ですよ、ということでした。
部屋の掃除なども、散らかり過ぎるとどこから手を付けたらいいのか？になって
やっぱり掃除は心の整理と繋がってるな、としみじみ
掃除をする前は面倒でも、やった後はとてもすっきりしますし
綺麗になった空間で過ごすのは気持ちがいいので
それもクリアリングと同じですね。
なんでも溜めずに、気づいたらする
習慣になればいいかな、と思いました。
