こんにちは蓮花です。
昨日は久しぶりに京都まで行って来ました。
行く前までは普通に元気だったんですが、着いてからめちゃくちゃしんどくなり
困ったのですが、なんとか復活して帰りました。
自分のエネルギーが無くなっているような、しんどさでびっくりしましたが
回復までの経緯をお話しようと思います。
※ヒーリングの受け付けはこちらより
京都の賀茂川畔をお散歩しようと出かけたのですが、
駅に着いて階段を昇ってるとき足が重くてなんかしんどいかも、と気づきました。
頭も重くて痛みもあり、かなりしんどい状態です。
とりあえず賀茂川のベンチまで移動して、そこで休もうと思いました。
目の前には比叡山、川辺は心地よい風が吹いていて日陰に座っていると気持ちがいい
この日はもう少し遠くの神社へ行こうかと考えてましたが、暑さもあり体調も不調なのでとにかくゆっくりします。
昨晩はよく眠れたし、ご飯もしっかり食べてるし、何がよくなかったのだろう？
頭の中にいろんなことが浮かんでくるけど、もういいや、と全部手放します。
目を閉じて呼吸を感じて、何もしない 何も考えない時間を過ごします。
半分起きていて半分寝ているような、瞑想中のような感じでいると
体はだんだんと楽になってきて、最初のしんどさが薄まっていきます。
ああ、いい気持ちだなと、もう何もいらないな
こうしていられるだけでいいな
思う存分そのまま座って、太陽や風や川の空気に鳥の声を感じていました。
あんまりにも気持ちがよくなったので、ベンチにゴロンと寝転ぶと
頭の上は緑のカーテンが日差しを遮り、木漏れ日がキラキラしています。
そんな風に外で寝転ぶなんて、いつ以来なのか？
周りの目も気にせず、しばらくの間、自分を解放する時間を堪能しました。
そうして気がついたら、ここへ来て２時間は経ってました、汗
あっという間の時間です。
けれど、自分の中の疲れ、重かったものが無くなって
自然の中からエネルギーがチャージされ、元気が出てきました。
もう大丈夫、動ける
この場所で癒していただいたのです。
普段の生活の中で、やりたくないこともあります
やりたくないことをしないで過ごせたら一番ベストですが
どうしてもやらないといけない、やるべきこともあり
それを無理にやっていると、エネルギーが無くなってしまうようです。
ここへ来た時の自分がエネルギーがほとんど無くなった状態だったようで
フラフラになってましたが、自分を縛っていた思考を全部手放して
自然の中で何もせず、ぼーっと過ごしてるうちに回復しました。
自然ってほんとにすごい力があるんですね。
最初に京都へ行こうとしたとき、いろんな有名なお寺など観光地も考えたけど
何かしっくり来ず、いつもの賀茂川ですがここが一番好きだし行こうと思ったのは
自分に必要な場所で、癒しがもらえるからだったんです。
思わぬ体調不良にびっくりした日でしたが、だいぶ元気になり
この後は下鴨神社へお参りに行けました。
下鴨神社と糺の森では、さらにエネルギーをたくさんいただいたので
帰る頃には完全復活しまして、ほんとに良かったです
