こんにちは蓮花です。
今日は細かい雨が降ったり止んだりする梅雨らしい日です。
そして６月も最終日となりました、朝のうちに瞑想していると
この半年間の思い、色んなことが頭の中に浮かんで来ました。
特に苦しかったこと、反省すべき出来事などがぐるぐると頭の中に残っていて
そうか、こんなことにこだわりがあって引っかかってたのだと、気づきました。
※ヒーリングの受け付けはこちらより
気になってたことは主に母の病状や治療についてです。
今までは母一人で診察していたのに付き添うようになって病状がよくわかるようになった分、治療の効果があんまりだったり凹むこともありました。
けれどよく頑張ったと、その時その時に出来ることは精一杯やって
現状から目をそらさず向き合った自分を褒めたいです。
心の奥にあった「引っかかり」を手放し
後悔はせず、
今日という一日は自分を褒めてねぎらいます。
あの時は大変だったけど、よく頑張ったね
ちゃんと向き合って、やれることはやったんだもの
この半年は色んなことがあったけど乗り越えてきたね、と
自分を肯定してあげたいです。
反省や後悔するのは昨日まで
６月３０日、今年半分の最後の日は自分を褒める日にします。
皆さんはこの半年はいかがでしたか？
誰にでも「あれは残念だったな」とか「こうすればよかったな」など
反省や後悔はあるでしょう、ですが自分を責める気持ちはもう忘れて
今日一日は自分をねぎらい褒めましょう。
「あ～私 頑張ったな」「えらかったよね」と自分を抱きしめてあげると
じんわりと心があたたかくなり、もしかしたら涙が出てくるかも
しっかりと自分を認めて「よく頑張った！と〇をつけてあげる」のです。
否定的な気持ちが出て来ても、こだわらずに流していって
大丈夫、私は頑張ったのだもの、と言ってみてください。
その褒め言葉はだんだんと本当のあなた、魂の奥にある本当の自分に届いて
何とも言えない幸せな気持ちになると思います。
しっかりと自分を癒すことで、
明日からの半年を新たな気持ちで前向きに生きられますから、今日一日は自分を褒めましょう。
あなたも、私もこの半年、本当によく頑張りましたね♪
そして明日ですが、無料の一斉遠隔ヒーリングを開催いたします。
内容は、細胞活性のエネルギーです。
ヒーリングは公式ＬＩＮＥにご登録されている方へ向けてお届けします。
明日、７月１日 夜９時に一斉配信でお届けしますので、ご希望の方は
今のうちに公式ＬＩＮＥに友だち追加してお待ちくださいね
