こんにちは蓮花です。
先日からの家族の病気や体調不良に人生には思わぬことがある、と感じる日々です。
犬の方はかなり元気になって、良かった～とホッとしています。
只今、募集中のエネルギー
花粉症やアレルギー症状の緩和が出来る
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誰でも生きていると体調不良などになることはある
元気になってくれさえすれば言うことなし！
そんな今日は久しぶりに安心して、のんびりと過ごします。
よく晴れた空に洗濯物や布団を干して、太陽のエネルギーをたくさん取り込み
家でゆっくりお茶を飲んで、時間に追われずに料理を作ると丁寧な仕事になります。
時間に追われると、同じことをしても
イライラして、次の予定を常に考えもっとイライラしてしまいますよね
なので時には、ゆったりと余裕を持って
時間を過ごすのもいいな、と思います。
時間の余裕があると、思考が緩んで
緩んだ思考の隙間に本当の自分が見られる
日々の生活の中で忙しく時間に追われていると
あれもこれもやらないと、まだ終わらない
次はこれだ、と思考はフル回転で隙間がないです。
ですが、ゆったりと作業をし余裕があると、その作業の合間に思考が緩んでリラックスしていきます。
明日から大型連休ですよね、お休み前の今日はワクワクして明日から何をしようか？と考えるのも楽しいですが（それが1番楽しいかも）
色んなお出かけや予定の中に、ゆったり過ごす時間を入れるのもいいかも
いつも忙しく思考がフル回転している状態を手放して
頭を緩めて、心も緩めて、休ませると
普段は考えつかないヒラメキなどがあったりします。
それは思考の影に隠れていた、本当の自分（魂・潜在意識）の望みかも知れず
この先の人生を大きく変えてくれる大切なヒントです。
お風呂に入った時にリラックスして、新しいアイデアが湧いてきたりするのも、同じことだと思います。
それをもっと深く探求するのが瞑想ですが、そこまではしにくい人でも、ゆったり過ごすのならできそうですよね♪
連休前にこんな過ごし方もいいかも、とご提案してみました。
