こんにちは蓮花です。
今日はちょっと寝不足な私、昨晩に愛犬が体調を崩したので、ずっと様子を見ていたのです。
何故か夜中に具合が悪くなるのが多くて、朝になり動物病院に行ってきました。
只今、募集中のエネルギー
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状態は胃腸炎で、点滴や注射をしてもらい帰りましたが、まだしんどそうで心配です。
母に続いて犬までが‥とショックですが、たまたまそうなっただけですね
立て続けの家族の不調に健康のありがたみがしみじみと感じ
せめて自分だけは体調を崩さないようにしたいです。
今のようになって、どれだけ家族や自分が元気にいられることが、普通ではないのだと思います。
元気で側にいると、時にはちょっとしたことでケンカになったり、ムッとすることもありますが
当たり前の健康のおかげで、ケンカもできるのだなぁと、自分のエゴやワガママに気づくのでした。
そして自分自身にも、元気でいられるのはとてもすごいことだと感じます。
体の各器官、心臓や胃や腸や肺やその他もろもろのすべてが円滑に動くのはすごいことです。
体の骨や神経や皮膚や関節に筋肉、細胞の一つまで奇跡のようなバランスで成り立っている
そのバランスが少し崩れると、何かの病気につながってゆく
毎日何事もなく元気に過ごせることは、自分の体のすべてが健やかに働いてくれるから
なので、
もっと自分の体に感謝しよう
と思いました。
そのやり方は
自分の体の器官に意識を向けて
例えば、心臓をイメージします。
心臓にいつも休みなく働いてくれて
ありがとう、と意識を向けると
ありがとうのエネルギーが届いて
心臓が喜ぶのです。
寝る前の布団の中でやるのがおすすめです。
頭（脳に）ありがとう
喉にありがとう
肺にありがとう、と
こんなに動いてくれてとても嬉しい
ほんとにありがとう❣と
一つ一つを意識するとエネルギーが届きます。
これは誰でもできるし
自分を癒せるヒーリングです。
『ありがとう』の波動は素晴らしいので
送られた体は癒やされて喜び
また明日も健やかに動いてくれます。
これをすると
自分がとてもリラックスできるし
癒やされるのを感じるので
皆さんにもお伝えして
お試しくださるといいなぁと思ってます。