こんにちは蓮花です。
この夏は体調が安定してましたが、蒸し蒸しとした気候で冷房をつけたり消したり
そのせいか、頭痛がして昨日はダウンしてました。
頭が痛いと食欲もなくなり、とたんに元気がなくなりますが
そんな自分を観察してみると、体調が悪くなったしんどいさと、また別なモヤモヤがあると気がつきました。
頭が痛い、気持ち悪い、食欲がない
その影に
自分を責める気持ちがある
そこを静かに深堀して
自己セッションをします
そうすると答えが返ってきます。
出てきた答えは
体調を悪くする自分はダメだ、でした。
私の中の思い込みは
いつも元気でいないとイケナイ
体調ももちろん良くないとイケナイ
そこから外れる自分は
情けなくてダメな人間で価値がない
強烈な自分無価値
なんでこのような思いがあるのか？
深いところでは子供の時に具合が悪くなると親が嫌な顔をしたのもあるでしょう
親は心配しただけだったのかも知れませんが、子供の私はとても悪いことをした気持ちになりました。
些細な誰もが体験するような記憶が残っていて、今も罪悪感が湧くようです。
その昔の自分、小さな子供の自分を感じてみると
小さくうずくまって膝を抱えて泣いています
この子が胸の奥にいて、体調不良になると心が痛むのだなと気づきました。
小さな子供の自分はもう解放してあげよう
その子にフュージョン２のゼロ化のエネルギーを送ると、すーっと消えて無くなりました。
もう一度、自分の中の罪悪感があった場所を確認すると
まだモヤモヤが残っていたので、今度はどんな状態か観察すると
胸の奥にある光、野球のボールほどの金色に光る玉がありました。
その玉の周りに黒っぽい霧のようなモヤのような、カスミが覆っていて光が遮られてました。
そのモヤのかかった玉に、フュージョン２のゼロ化のエネルギーを送ると
黒いモヤは無くなり、小さな玉が輝いてみえるようになりました。
なんだかとても安心したような、ほっとしたような気持になり
宇宙の根源の真っ白な光を自分自身へ流して癒されるようにエネルギーを受け取りました。
もう傷つかなくていいんだよ、と小さな自分（居なくなった）に言いながら
心の中ので抱きしめて浄化しました。
この数年感じていた違和感
体調不良の時に感じていた不具合を浄化できたのです。
もしかしたら、この為に頭痛になったのかも
まだ体調は元通りではないけれど、心の奥は軽くなり癒されました。
自己セッション・ヒーリングをやろうとは全く思ってなかったのですが
必然的にその流れになり、要らない思い込みを一つ手放すことができました。
不遇な体験は悪い事ばかりでなく、自分に大切な何かを与えてくれるんですね
今まで体調が悪くなると、自分責めをしていたので余計しんどくなる訳です、汗
これからは誰でもしんどい時はあるし、自分を責めないでいいんだよ、と繰り返し自分に言ってあげます。
無意識な思い込み、要らない価値観はちょっとしたことで作られ知らない間に深く刻まれてるんですね
そのことも実感しました、これからも気づいたら手放すを繰り返していきます。
自分の中にはまだまだたくさんの不要な物はあると思いますが、一つ減っただけでもほっと気が楽になれますから
不要な物を手放したいなどおありでしたら、セッションやヒーリングでお手伝いできますのでご相談くださいね
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