こんにちは蓮花です。
今日はとても良いお天気
暖かくてポカポカして嬉しいです。
朝早くは曇り空でしたが、
段々雲が切れて陽が差して来ました。
大きな公園では思いのほか桜が開いて
あちこちに花霞ができている
冬枯れの景色がピンクに彩られ
心もうきうきしてきます。
もう数日で桜は満開になりそう
咲く時はイッキなので
何処に見に行こうか決めとかなきゃ
朝早くは寒かったのですが、段々と暖かくなり
上着を脱いで花を見ていると
太陽の光が背中に当たってポカポカしてきます。
肩や背中へ太陽の光が染み込むような
ほんわりとした暖かい光
身体中の細胞に行き渡り
活力や癒しをくれる光
ほんとに気持ちが良くて
自分が光合成をする植物になったみたい
植物も人も太陽が無いと生きられないのは同じで
みんなが太陽の恵を受けて生きてるのだなぁと思いました。
暖かな春の日
よく晴れた日
太陽の下でくつろぐ
こんな幸せはないですね
太陽光は体内時計の乱れや自律神経にも良く
鬱にも効果があります
それに何より自然で無料です、笑
少しの不調や気持ちの落ち込みも
お日様の光を浴びると吹き飛びますよ
これからの季節はどんどん外に出て
太陽の恵を受け取ります。
あ、でも
花粉症の方はご注意くださいね
たくさん飛んでるみたいです
それと
紫外線のUVカットもお忘れなく
私も日焼け止めと帽子をかぶっています
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よろしくお願いします。
