夢を予定に変える人たち˚✧₊⁎ | 【宮崎市】仁田脇 まなみ/肌も体型も“食べ方”で変わる。私を整える美腸ごはん。

【宮崎市】仁田脇 まなみ/肌も体型も“食べ方”で変わる。私を整える美腸ごはん。

インナービューティーダイエット宮崎校
お料理教室のご案内や日々のことを綴っています。

ご訪問くださり

ありがとうございます♡

 

インナービューティープランナー®

仁田脇まなみです

 

お正月でも月曜日はやってくる

 

こんばんは☺

 

今日は子供たちを連れて

動物園に行ってきました♪

 

 

我が家では定番の正月の動物園

 

いつでも行ける距離なので

全部の動物を見るために順路を決めて…

などせずに

 

子供たちの好きなように過ごします

その結果

ヤギのふれあいコーナーに30分以上

とどまることになりましたww

 

 

かわいくてたまらなかったようです♡

 

 

お昼ご飯は

砂糖不使用の

インナービューティーお節を

詰め込んで

 

 

休みの間の夜はお酒を飲むので

食べ過ぎを防げているか…

定かではないのですが

身体に優しいご飯で

過ごしています♡

 

今日も子供たちと遊びつくしました☺

 

 

さて、皆さんは夢や目標がありますか?

 

私が人生の参考にしている人や

SNSでフォローさせていただいている方は

 

夢を予定に変えどんどん進んでいっています

そのスピードが違うな、と

痛感しました

 

 

それはきっと

時間がないからとか

どうしたらいいかわからないとか

 

それも乗り越えて

立ち止まることなく

try&errorで

たんたんと進んでいます

 

 

そんな今週の予定は

□たんたんと進める

□新しいルーティンを築く

□テニス初め

□健康診断

□3社参り

 

 

進む道がわからなくなったら

悩むのではなく考えて

答えを出したら

たんたんと進む

 

私もそうしてみます♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧

 

 

 

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◇2023.1◇

 

 発酵×美菌×美腸
 食べ方を学ぶ料理教室
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 ●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの少人数制の自宅料理教室になります
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