5月も終わり6月の目標˚✧₊⁎

次世代につなげたい

食べ方を学ぶ料理教室
Coco＆Kara－ココカラ－

インナービューティープランナー

仁田脇まなみです

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 みなさま、おはようございます

（トマトの花が咲きました）

5月も終わり6月に入りますね

5月は連休もありレッスンもあり

あっという間の月でした

レッスン準備や栄養学の準備に終われ

それを中心に動いていた感じです

今月は新しい料理を作ったり

学びの時間も作っていきたいですね♪

そしてもうひとつ

学びとお仕事の幅が広がれば

とパソコン関係を勉強しています

6月はこちらにも力を入れていきます💪

～6月～

□新しい料理を作る

□学びの時間を作る

□学びを共有する

□つめつめの冷蔵庫をスッキリさせる

□テニスの時間を増やす🎾

□内観に取り組む

（小松菜の根っこを植えたら葉っぱが出てきました）

ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧

募集中のLesson

◇6月◇
■【日時】6月16日（木）10:30～13:30：インナービューティー酒粕レッスン 
■【日時】6月23日（木）10:30～13:30：インナービューティー美腸プレートレッスン

　発酵×美菌×美腸
　食べ方を学ぶ料理教室
 　Coco＆Kara－ココカラ－

　●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの少人数制の自宅料理教室になります
　●インナービューティーの要素も組み込んで簡単、時短が叶うお料理をお伝えします
　●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための調理法×腸を整えやすい発酵調味料をあせたお料理をお届けしています

　JR宮崎駅から車で１５分
　イオン宮崎から車で７分

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