発酵×美菌×美腸の料理教室
Coco&Kara-ココカラ-
インナービューティープランナー
仁田脇まなみです
おはようございます😊
8月も最後の週ですね
月曜日は先週の振り返り
今週はどんな1週間にするか
何をするかのか、したいのかを
考える日です^^
そうすることで効率もup
達成感もあり
自分自身も満たされています✨
(10月からはオレンジの手帳
楽しみです)
𓃰𓃱𓃲
さて、発酵常備だれLessonで作るタレには
それぞれ魅力的な名前がついているのに
お気づきですか?^^
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美腸焼肉のタレ
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艶トマトソース
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美肌塩ポン酢
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代謝促進中華ダレ
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心の安定ダレ(めんつゆ)
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冷えサポートダレ
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疲労回復ダレ
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デトックスダレ
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ポカポカ発汗ダレ
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美腸ゴマだれ
『美腸』とついているのにも
訳があるのです
すべての発酵だれにはしっかりと
意味(効能)が隠されています✨
「なぜいいのか」も
しっかりとお伝えしながら
Lessonを勧めますね^^
ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧
募集中のLesson
■宮崎県独自の「緊急事態宣言」に伴い、8月のLessonはお休みしております
Lesson再開は9月を予定しております
Lesson再開は9月を予定しております
発酵×美菌×美腸の料理教室
Coco&Kara-ココカラ-
●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの少人数制の自宅料理教室になります
●インナービューティーの要素も組み込んで簡単、時短が叶うお料理をお伝えします
●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための調理法×腸を整えやすい発酵調味料をあせたお料理をお届けしています
JR宮崎駅から車で15分
イオン宮崎から車で7分
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