祈りを「安心」のエネルギーと共に…

新しい年が明けて2日目。

石川県の地震のニュースに心が痛みます。

静岡市のリラックス＆リフレッシュサロン

mahana セラピストの　

まーみん　こと　笠井万由美です。

被害が拡大してもいるようですが

どうか皆さまご無事で。。

一人でも多くの方の命が助かり

被災された方々の生活が、できる限り早く

元の生活に戻りますように。

私ごとで

お恥ずかしく、申し訳ないのですが

昨日から、ニュースで

地震に関する映像が流れると

東日本大震災の時のことを思い出して

自然に涙が出てきてしまうので

今はテレビをつけられません。

ネットで文字のニュースを見るに

とどまっています。

私のように

敏感な方がいらっしゃいましたら

長時間繰り返されるニュースから

距離を置くことは

悪いことではありませんからね。

まずは

自分を大切にすることです。

田宮さんのこちらのブログをご覧になると

ホッとするかも。

田宮陽子『いま心が揺れているあなたへ。』

それから、不安や心配も

出てくるかもしれませんが

そのエネルギーで

地震やその地域の方々の事を思うよりも

「大丈夫」「守られてる！」と

安心のエネルギーで、祈ったり

思いを向けられるといいですね。

今日は

人さまのブログのご紹介多めですが

私がとても共感し、心に響いたことが…

『愛の祈り。』

こちらの中に書いてあったこと。

もし、これを読んで「私には愛を送るなんてできない」と感じた人は

ぜひ、覚えておいてほしいことがあります。

それは

今日1回でもいいので、あなたが「笑顔」であること

もしくは

「穏やかな気持ち」を感じている時間があること

それが「祈り」になります

＊＊＊

いろんな方が、祈りを送りましょう　とか

祈りましょう　と言っている中

もしあなたが、祈る？よく分からない…

でも自分に何かできることはないかな？

と思うようであれば、

心がけるのはこんなこと。

今日一回でもいいから

自分が「笑顔」であること

「穏やかな気持ち」

を感じている時間があること

それが祈りになる。

これって、

今回このようなことがあったから…

とは限らないと思うんです。

あなたの…私の毎日を

こんな日々にしていくことが

大切なんじゃないかな？って思います。

なぜならば、心の奥深いところで

みんな繋がっているから。

私は今年、こんな風に

少しでも笑顔であること。

「穏やかな気持ち」

を感じる時間を増やすこと。

を、今まで以上に意識して過ごしたいな…

と思っています。

…と書いていたら、

羽田空港での飛行機炎上のニュースが！

乗客の方が全員無事だったのは

本当に良かったです。

お怪我された方や

海保の方々の無事を祈ります。

…と書きましたが…

乗員の方５名が亡くなったそうですね😭

ご冥福をお祈りします…

やっぱり

私たちにできることは限られますが

今の心の持ち方は同じですね。。

祈れる方は祈りを…

今日も読んでくださって

ありがとうございます

あなたが、あなたのいる場所で

たくさんの笑顔の時間を

過ごせますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡