40代からのキレイと元気を叶える‼️ ダイエットコーチ/浅野真奈美
オンラインダイエットカウンセリング
オンラインヨガレッスン開催中‼️

対面レッスンは愛知県
豊橋市、豊川市、田原市にて活動してます。

人生100年時代
もう一度自分自身に意識を向けて
素敵な毎日を送りましょ~☆☆(^-^)

人は挑戦をやめた時に老いていく。
年齢を言いわけにしてた私から卒業です


ダイエットカウンセリング&ヨガで
40代・50代~のキレイと元気を叶えます。✨✨



年齢を重ねることでの体の変化は
食習慣、生活習慣を見直すことで改善出来ます。



食べ痩せダイエットで
健康的なからだに✨✨



【活動内容】


★厳しい運動なし・食事制限なし・サプリメントなし
毎週私と話すだけで3ヵ月マイナス5㎏ マイナス5歳が叶う
老けずに若返りながら瘦せ体質になるオンラインダイエット開催中


★オンライングループヨガレッスン 
  朝活おはようヨガ     
平日6時40分~7時
  毎週月曜日 リフレッシュヨガ
 19時~20時


★オンラインパーソナルレッスン

(リラックスヨガ・シェイプヨガ・ストレッチポ-ル・エアロビ・筋トレ等を取り入れながら体を引き締めて行きます)
日程ご相談に応じます 
  
*ヨガインストラクターの方のご相談も受付てます。 
 

★Laxmiyogaインストラクター養成講座
講師
豊橋校
毎週水曜日 10:00~14:00
k-studio豊橋店

豊川校
毎週土曜日 13:00~17:00
カルナドラックストア小坂井店

ヨガインストラクターに興味ある方
お気軽にお問い合わせ下さい🍀


その他スポーツクラブレッスン
★アイレクススポーツクラブ
田原.ミラまち店

★メディカルフィットネスメイツクラブ


ダイエット&ヨガでなりたい自分に素敵に年を重ねて行きましょう。アップ
そして心も身体も元気になりましょうニコニコ
連絡先
yoga.love1125mana@gmail.com
又はアメブロのメールにて連絡下さい(^-^)/