最新ヨガレッスン情報&予約状況

最新レッスン情報

&予約状況

お知らせ致します。

＊お問い合わせ・お申込はblogの最後にお問い合わせフォームがありますのでそちらからお願い致します。

 



プライベートサロン美齢

最新5月予約可能日

（記載お時間はスタート可能時間です)




オンラインでのレッスン又はダイエットカウンセリングについては上記以外。夜の時間帯で対応可能な日もありますのでお問い合わせ下さいクローバー


【パーソナルレッスン】

お体のお悩み、ご要望に合わせてプログラム致します。

(レッスン時間帯打ち合わせ後決定)

 

★ご要望によりお友達やご家族様など3名様まで一緒のご参加も承ります。



参加費  

お一人様60分  6600円

初回体験3300円

2名様の場合

お一人様　3300円

初回2500円

3名様の場合

お一人様　2200円

初回1800円




💠来店時１ヶ月以内の次回ご予約で🈹特典あります。



新コース


💠月２回３ヶ月パーソナル

動ける体。体リスタートヨガコース

３ヶ月6回×60分　26400円

＊1レッスン4400円になります。

 

パーソナル後の変化

 







【モリンガ蒸し】

モリンガ蒸し 40分 4400円⁡ 

ペアモリンガ蒸し 40分 3850円⠀⠀⁡
⠀⠀⁡ 

来店時に次回ご予約を1ヶ月以内にいただくと特典あり🎁⠀⠀⁡



【ガトーフルール　モーニングヨガ】

愛知県豊橋市宮下町７４ フローラルビレッジ 2F


・毎月第２日曜日開催　

・8時45分～ 受付

・9時～ ヨガ

・10時～ モーニングタイム

・各自解散

・参加費 1500円

・定員30名様


次回5/10🈵席のためm(__)m

6/14開催先行予約承りますクローバー



詳細


お一人さま、ご夫婦、ご家族、お友達や同僚の方となどでご参加いただいてます。



頑張り過ぎる毎日から⠀

心地よいを感じる時間⠀

そんなヨガをお伝えしてます。

 

 

★１週間  頑張った心と体が癒されました。

★普段使わない所を動かすので体の凝りが解れました。

★ヨガの後のモーニングタイムでの皆さんとの交流時間がとても楽しかったです。

 

など感想をいただき皆さまリフレッシュしていただいてます🍀

 









【いきいきヨガ】(愛知県豊橋市）

豊橋包括センター長寿介護課管轄

(対象60才以上の方)


「豊橋高師校区市民館内」

・第1・第3 火曜日

11時半～12時半

参加費  5回チケット 4500円

 

 

「豊橋つつじヶ丘地域福祉センター内」

・第２・第4 火曜日

13時半～14時半

参加費 １回 500円

 

星どちらも直接お越し下さい。

 


 

 

 


詳細

 

年齢と共に感じる体の変化に合わせ、ゆったりとした呼吸法から強い呼吸法まで深い呼吸法を行っていきます。

 

 

また足腰のふらつきを軽減させるトレーニング、かたくなった体のセルフマッサージなどを取り入れ笑いありニコニコうめき声あり爆笑

おしゃべりあり照れみなさん楽しくヨガされてますクローバー

  

・終わった後は温泉に入ったみたいおねがい♨️

・体が動きやすくなった。

・足の痛みがとれた。

など嬉しい感想をいただいてます。

 



オンラインレッスン情報

 

 

 

 

＊zoomアプリを使用してパソコン・スマートフォンよりレッスンにご参加いただけます。

(使用方法などご説明致します)

 

 

【おはようヨガ】

 

・月曜日～金曜日 (祝日休講)

      6時40分～7時

      参加費１ヶ月 3000円

 

 

 

 

 

詳細

毎月月末の1週間は無料体験開催してます。

 

毎日が難しい方も

まずは１日だけでも

朝ヨガの感覚を味わってもらえたら嬉しいですおねがい

 

クローバー～朝ヨガのメリット⁡～クローバー

ㅤㅤㅤ⁡

・朝陽を浴びて幸せホルモン「セロトニン」で脳の活性化。


・体内リズムが整い痩せやすい体へ。⁡

ㅤㅤㅤ⁡

・呼吸が深まり体の巡りが良くなる。⁡

ㅤㅤㅤ⁡

・就寝中の凝りが解れる。⁡

ㅤㅤㅤ⁡

・爽やかで活動的な１日に。⁡

ㅤㅤㅤ⁡ㅤㅤ⁡

20分間のヨガなのでヨガ初心者の方も安心してご参加いただけます🍀(現在男性の方も参加されてます。男性の方もお気軽にご参加いただけます)⁡

ㅤㅤㅤ⁡

ㅤㅤㅤ⁡

朝の身体が巡って行く心地よい感覚を皆さんも是非味わって下さい🍀⁡(途中参加、途中退出可能です)⁡

 


 

【おうちレッスン】

・全てのレッスンが受け放題

参加費 1ヵ月5930円

詳細はこちらからご覧下さい。

↓↓↓

おうちレッスン最新プログラム 

 

 


 

【Laxmi YOGAインストラクター養成講座】

 

・豊橋校・豊川校担当講師

※10年間携わらせていただきましたが2024.7で引退しました。後任の先生がしっかりサポートして下さいますので興味ある方は是非トライして下さい！

13エリア&オンライン開催中

 

詳細はこちらからご覧下さい。

ヨガインストラクター養成講座 

 

 

 

 

 

お問い合わせ・ご予約

 

どちらのレッスンも

お気軽にお問い合わせ下さいクローバー

       
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お腹周りの悩み解消

輝く50代へ導くダイエットナビゲーターヨガ講師　

浅野真奈美

 


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