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薬剤師の健やか更年期ナビ

ホットフラッシュ・不眠・イライラなどの更年期障害に悩む40代~50代の女性へ。アラフィフ薬剤師がやさしいセルフケアの選択肢をご提案します。

薬剤師の安美です。

 

11月になりましたねー。

 

選定療養費の説明作業もひと月たってほぼ一巡、

やっと薬局の仕事の方も落ち着いてきました。

 

■選定療養による調剤について


2024年10月より開始。

先発医薬品での調剤を希望の場合は、

後発医薬品との差額の1/4を自費でご負担いただく制度。

対象となる先発医薬品は、
・後発医薬品が発売されて5年経過している品目
・後発医薬品が発売されて5年経過していないものの、
 後発医薬品への置き換え率が50%以上の品目

対象外となる例外
・処方医が医療上先発医薬品での調剤が必要と判断した場合

→勤務先の薬局の門前の病院の医師は、基本的に一般名処方でくるのでこれはない。
(理解がある先生で助かります!)

 

・薬局の在庫状況等により後発医薬品が用意できない場合

→意外と、これがあるんです。

患者さんには申し訳ないのひとこと。

もともと流通状態がよくない後発薬も多いんだから、全くもう!!

(怒りしかない)


・処方医は後発医薬品の使用を許可しているが
薬剤師の判断で医療上先発医薬品での調剤が必要と判断した場合
→あまりない例ですが、たまーに先発と後発で効果効能が一部違うことがあり、

そういう場合は対象外ですね。

 

 

ひとつ、驚いたのが、
​ロキソニン(錠、60㎎)は選定療養の対象外なんですよ。

先発のロキソニンとジェネリックのロキソプロフフェンで薬価がほぼ変わらないからだそう。

 

 

 

 

 

薬局によって違うかもしれませんが、

私の予想よりも、

ジェネリック医薬品(後発薬)に変える患者さんが多い印象です。

 

とくに、負担割合の低いご年配の方に多い気がします。

 

確かに、自己負担が500円増えたら、

これまでの2倍以上になるっていう方もいらっしゃいますからね。

 

どうしてもジェネリックを使うのに抵抗があるという方は、

AG(オーソライズドジェネリック)にしてみてはどうですか?

 

AGについては、こちらで詳しく解説しています^^

 

 

 

薬剤師の安美です。

 

最近、薬についてのブログを書けなくてすみません悲しい

 

10月から選定療養の説明という仕事が増えて

思ったより仕事が忙しくなってぐったり気味ですガーン

 

ひと月たてば落ち着くと思うので、

その頃にまたお役立ち記事をアップしていきたいと思います!

 

 

という忙しい毎日では、

息抜きのおやつタイムが幸せ時間ラブ

 

 

今日のおやつはファミマスイーツ。

 

ジョブチューン好きには見逃せない

安食さん監修のパンスィーツを食べてみました。

 

3種類から選んだのは

ティラミスメロンパンびっくりマーク

 

 

 
 
 
さすがジャッジ監修
ただのメロンパンではないです。
 
マスカルポーネチーズのホイップクリーム

ヘーゼルナッツコーヒークリーム
凝ったメロンパンです。
 
クリームの味はいいですねー。
一緒に食べた中学生の娘も絶賛飛び出すハート
 
 
パン生地は、
コーヒー生地とヘーゼルナッツ入りのココア風味ビスケット生地。
 
コーヒーはあまり感じませんでしたが、
ヘーゼルナッツがいい食感でした!
 
ヘーゼルナッツコーヒークリームにも入ってたらよかったかも…。
 
 
ただ、パン表面がどちらかというとしっとり。
 
私はサクサクのビスケット風が好きなので
ちょっと残念あせる

 

 

というわけで、

私がジャッジだったら、少し悩んで不合格かな。

 

サクサクのビスケット生地のメロンパンだったら

合格です。

この辺は好みですね。

 

 

それにしても、

なぜ、ローソンではなくファミマだったんでしょう?

 

最近はジョブチューンもローソンスィーツばかりだし、

ぜひ安食さんのパンもジャッジに出してほしいところです爆  笑

 

 

 

薬剤師の安美です。

 

薬や健康の話でも、

子育ての話でも、

スィーツネタでもありませんが…

 

備忘録として、アメブロに残しておくことにしました。

 

 

というのも、

先日、PCでzoomを使おうとしたら、

使えない(開かない)状態で、

すっごく困ってしまったんですガーン

 

 

 

 

zoomミーティングの時間も迫っているし、

しかも、検索しても解決策がヒットしない…。

 

結局、アプリではなくWEB版zoomを使い、

ミーティングパスコードを教えてもらって

なんとかなりました。

 

↓WEB版ZOOMはこんな画面。

 

 

ちなみに、WEB版ZOOMだと

zoomのリンクからはミーティングに参加することはできません。


(ミーティングパスコードの入力が必要)

 

 

私がパソコンZOOMで出たエラーは以下の通り。

 

「バージョンアップが必要です。

IT管理者に連絡してください」とのこと。

 

IT管理者って誰…?

個人使用ですけど…。

 

 

zoomはちょくちょくバージョンアップされています。

 

私は自動更新にしていなかったようあせる

 

 

いざZOOMをバージョンアップしようと思ったら、

やり方が全くわからない!!

 

アレコレ検索して試した結果、

PCの場合は一度、zoomのアプリをアンインストールする必要がある

という結論にたどり着きました。

 

 

■PC版zoomアプリのアップデートのやり方■

 

1:まず、zoomをアンストールする

コントロールパネルからzoomアプリを選び右クリック。

アンインストールを選び実行

 

2:zoomの新しいバージョンをダウンロード

こちらのzoomのホームページから新しいバージョンをダウンロードできます!

Zoom を最新バージョンに更新

 

 

私は、アプリが開かずzoomにログインできなかったので、
最新バージョンを手動でダウンロードしました。   

 

https://zoom.us/support/download
↑これを直接ダウンロード。

 

このやり方でなんとかパソコンのzoomアプリ復活しました!

 

もっといいやり方があるのかもしれませんが、

これで無事にzoomリンクからも、

ミーティングに参加することができるようになりましたよ。

 

 

こうやって文字にすると、

すごく簡単なことなんですが、

分からないと沼にはまってしまいました…。

 

あんまりないトラブルなんですかね?

 

もし、私と同じように困った方がいれば、

お役にたてばうれしいです!

薬剤師の安美です。

 

うちの高校生男子、

また学生ズボンに大きな穴をあけてきましたあせる

 

 

以前、こんな記事を書きました。

 

 

 

この記事を書いたのが7月なので、

2ヵ月ちょいでまた学生ズボンを買うはめに…。

 

 

今回もこちらの楽天ショップさんにお世話になりました。

 

■学生服の専門店 ワークサポート

 

 

 

楽天でお安く買えて、

あす楽で家まで配達してもらえるので大助かり。

 

今回は、裾丈をはかって、

事前に裾上げも仕上げてもらいました。

(これも追加料金なしなのがうれしい!!)

 

送料も無料で3980円です。

 

 

ズボンに穴をあけたのは、

2回とも、自転車通学中。

 

 

 

今回は雨上がりでスリップして

かなり派手にこけたとのこと。

 

道路についた手が少し内出血してましたガーン

 

正直言って、

ズボンに穴があいたことよりも、

大きな事故につながっていたらという恐怖の方が上でした。

 

自転車通学、本人は気楽にやっていますが、

親としては心配もつきもの。

 

 

とくに、疲れが溜まっていると

注意力も散漫になりがち。

 

 十分な睡眠とバランスの良い食事で

体調を整えておくことが大切ですよね。 

 

母の私にできることは限られますが、

元気に安全に通学できるよう、

サポートしていきたいと思います。

 

どうか、安全運転で卒業してほしいものです。

薬剤師の安美です。

 

日中は暑いですが、

朝夕とやっと9月末らしくなってきましたね。

 

もうすぐ10月、

そして10月1日から新型コロナワクチンの定期接種が始まります。

 

 

 

今季のコロナワクチンは、
オミクロン株JN.1系統に対応した1価ワクチンです。

(系統はもう多すぎてわからないですね)

 

 

定期接種と聞くと、

みんなが接種するものというイメージがしませんか?

 

10月からのコロナワクチンについては、

定期接種の対象者が明確になっています。

 

もちろん、対象者以外の人も自己負担で接種することはできます。

 

 

 

定期接種の対象者は以下の通りです。

 

・65歳以上の高齢者

・持病(重い基礎疾患)ありの60~64歳

 

 

インフルエンザと同じく自己負担金がかかるようになりましたが、

定期接種の対象の人には、接種費用の助成(公費負担)があります。

 

 

コロナワクチンの費用は1回約15000円ですが、

国の助成により自己負担額は最大7000円、

それに市町村の追加負担が加わり、

最終的には約3000円ほどになる見込みです。

 

*インフルエンザワクチンと同時接種も可能です。

 


コロナワクチンは、発症予防よりも重症化予防が主な目的です。

 

令和6年度以降の新型コロナワクチンの接種については、

個人の重症化予防により重症者を減らすことを目的とし、

定期接種(B類)として実施することとなっています。

 

厚生労働省コロナワクチンQ&Aより

 

新型コロナの重症化リスクは、

持病よりも圧倒的に加齢(年齢)が大きな要因とされています。

 

なので、65歳以上の高齢者を中心に公費負担をすることで、

コロナ重症化のリスクをさげたいという考えなのだと思います。

 

 

 

 

私はアラフィフなので、公費負担の対象外です。

 

インフルエンザ予防接種とは違って、

コロナワクチンはとくに会社からの補助もないよう。

 

15000円払ってコロナワクチンをうっても、

そでだけで、完全に感染を防ぐことは難しいということ。

 

 

私は医療従事者ですが、

今季はワクチン接種を見送ることにしました。

 

無理なくできるだけ健康的な生活を心がけながら、
しっかりと自分を守っていきたいと思います!