アラフィフ薬剤師の安美です。
何度かブログでも書いている通り、
50代になって、生理の様子がかなり変わってきました。
そろそろ閉経…と思いきや
ちゃんとくるんですよね
【この記事を書いた人】
アラフィフ薬剤師 安美（あみ）
🟡更年期真っただ中の50代薬剤師
🟡更年期に役立つ漢方やハーブ・サプリメントの専門家
自分の体験と薬剤師の専門知識をもとに
女性の体と心にやさしい健康情報を発信しています！
これまでは、だいたい28日周期だったのが、
早くきたかと思えば、遅くきたり…
少ない量で終わったかと思えば、
ドバっと経血量が多くてびっくりしたり…
今月は1週間ほど早く来てびっくり
さらに、経血量もドバっと多くて、
久しぶりに、夜用ナフキンを使いました。
「もうそろそろ終わるのかな」
と感じることも増えたのですが、
そう簡単にはいかないようです。
今はいつ生理がくるか予測不能なので、
予定が立てにくくなりました。
外出先で急に始まったらどうしよう
と思って、
バッグには念のため生理用品を入れています。
50代になってまた生理に振り回されるとは
思わなかったですね
今は、閉経に向かう途中とは思うのですが、
体の変化に気持ちが追いつかない日もありますね。
早く終わってほしいような、
終わったら終わったで少し寂しいような…
こういうこともあって、更年期って、
体だけでなく気持ちも揺れる時期なんだなと感じています
最近は、
「今はそういう時期なんだな」
と思うようにしています。
思い通りにならないこともありますが、
焦らず付き合っていくしかないですね
同じような方、
きっと多いんじゃないでしょうか？
更年期サプリ選びで迷う方向けにまとめました。
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