薬剤師の安美です。
くしゃみや鼻水、鼻づまりがつらいと、
「今すぐ薬を飲みたい!楽になりたい!」
と思いますよね。
市販のアレジオン(アレジオン20)について、
「朝に飲んだけど大丈夫?」
「本当は寝る前って聞いたけど?」
「朝飲んだら夜も飲んでいいの?
と不安になる方がとても多いです。
今日はこの疑問をについてお答えしていきます![]()
まず結論:アレジオンは朝飲むのはOKです
結論から言うと、
アレジオンは朝に飲んでも問題ありません。
ただし大事なのは、
👉 1日1回、1錠服用を守ること
(2錠はのまない!)
👉 その日は夜に追加で飲まないこと
ここが一番のポイントです。
アレジオンってどんな薬?
市販薬のアレジオン(アレジオン20)は、
エピナスチン塩酸塩という成分だけが入った抗ヒスタミン薬。
✅ くしゃみ・鼻水・鼻づまりを抑える
✅ 1日1回1錠の服用で24時間効果が持続
✅ 眠気が出にくいタイプ
眠気については個人差があります。
「出にくい」とされていますが、添付文書上には以下の注意ありです!
服用後、乗物又は機械類の運転操作をしないでください。
(眠気等があらわれることがあります。)
なぜアレジオンは「寝る前」の服用が推奨されているの?
製薬メーカーが、寝る前にアレジオンの服用をすすめている理由は主に3つです。
1: 臨床試験で効果が確認されているのが「寝る前」
→ アレジオンは、寝る前に飲むことで朝の症状が抑えられる
という臨床試験結果があります。
2:副作用(眠気)が出にくくなる
→ アレジオンは眠気が出にくいとされていますが、個人差があります。
寝る前に飲めば、万が一眠くなっても影響なし!
3:飲み忘れを防ぎやすい
→ アレルギー薬は毎日続けることが大切。
寝る前なら、生活リズムに組み込みやすいですよね。
アレジオンの知恵袋で多い質問に答えます
実際によくある疑問はこちらです。
Q1. 朝飲んだら効きが悪い?
基本的に効果は約24時間続きます。
朝飲んだから効かない、というわけではありません。
Q2. 朝飲んだ日は夜も飲んでいい?
ダメです![]()
1日1回の薬なので
朝飲んだらその日は追加しないでください。
Q3. 翌日はいつ飲めばいい?
朝7時に飲んだなら、
翌日もだいたい同じ時間帯でOKです。
できるだけ24時間あける意識を持ちましょう。
Q4.効かないから、アレジオンを2錠飲んでもいい?
ダメです![]()
1回1錠を1日1回のむ薬です。
効かないからといって、1錠追加でのむことはやめてください。
アレジオンが効かないと感じる場合は、
別の抗アレルギー薬に変更することをおすすめします。
ビラノアなど市販薬にはない薬が効く可能性もあるので受診してもいいでしょう。
こんなときはアレジオンを朝飲んでもOK!
✔ 夜に飲み忘れた!
✔ 朝から症状がひどくてすぐに効いてほしい!
✔ 夜勤などで生活リズムがずれている!
このような場合は、朝飲んでも大丈夫です。
翌日以降は寝る前に戻すのがおすすめ!
→ できるだけ決まったタイミングで飲むのが理想です。
必ず、アレジオンは1日1回、1回1錠の服用ルールは守りましょう!
「朝飲んで、夜も追加で」という1日2回の服用、
「効かないから」2錠のむはNGです。
まとめると…
✅ アレジオンは朝飲んでも問題なし!
✅ でも基本は「寝る前の服用」が推奨されている
✅ 夜に飲み忘れたときや、すぐに効果が欲しいときは朝飲んでもOK!
✅ 1日1回のルールを守るのが大事
つらい花粉症シーズン、
正しくお薬を使って 快適に過ごしましょう♪
体の土台から整える花粉症対策
花粉症の薬は、
つらい症状を抑えるために欠かせない存在です。
ただ、
「薬を飲んでいるのにすっきりしない」
「できれば体質から整えたい」
そう感じる方も少なくありません。
近年、腸内環境と免疫機能の関係は
さまざまな研究で注目されています。
薬で症状をコントロールしながら、
日常ケアとして体の土台から整えるという視点も
ひとつの選択肢です。
薬と対立せずに取り入れられる方法のひとつが、
腸内環境にアプローチする機能性表示食品です。
薬による眠気を避けたい方こそ、
体質ケアという視点も知っておくと安心です![]()
花粉症対策に腸ケアという選択肢もあります![]()
体の土台から整えるという視点も
花粉症対策のひとつです。
そのカギとなるのが、
腸内環境へのアプローチ。
その考え方に基づいた機能性表示食品が、
ディアレプラスです。
腸内環境に着目し、
花粉・ハウスダストなどによる鼻の不快感軽減が報告されています。
✔️鼻のムズムズ対策をサポート
✔️免疫機能の維持に役立つ
✔️ GABA配合で一時的なストレスをやわらげる
✔️ 1日2粒で手軽に続けやすい
薬剤師の視点で、わかりやすく解説しています。
「花粉症の薬の眠気が気になる…」
と感じている方は一度チェックしてみてください![]()
🟡薬以外の自然派ケアも知りたい方はこちら
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