【9/21 中秋の名月】お月見にオススメ過去レシピまとめ8選

おはようございます、栄養士まみです❤︎

今日は、中秋の名月「十五夜」です！

食卓もお月見っぽくしてみませんか？

ということで、オススメなレシピをまとめてみました(^^)

『豆乳入りけんちん汁』

（2020.9.29）

詳しいレシピはこちら→♡

『【寒い時期にオススメ】あったか汁で免疫力アップ☆豆乳入りけんちん汁♡レシピ』

ごぼうやにんじん・里芋を入れて、具沢山の汁に‼︎

豆乳を入れて、柔らかい味に♡

『さつまいも入りレモンバターつくね』

（2020.9.30）

詳しいレシピはこちら→♡

『【お月見にオススメ‼︎】美肌・美容効果に☆さつまいも入りレモンバターつくね♡レシピ』

鶏ミンチとさつまいもを合わせて丸め、つくねにしました！

レモンバターで爽やかに！

『鶏かぼちゃの月見団子汁』

（2019.9.12）

詳しいレシピはこちら→♡

『【中秋の名月】風邪予防効果に！鶏かぼちゃの月見団子汁♡レシピ』

黄色いお団子を月に見立てて、中には鶏そぼろを入れました！

野菜を型抜きしたウサギも加えると、よりお月見感が高まりますよ♡

『りんごのさつまいも煮』

（2018.10.23）

詳しいレシピはこちら→♡

『ほっくり甘く煮て腸内環境改善に☆りんごのさつまいも煮♡レシピ』

皮がとすりおろしたりんごをいれて、さつまいもを甘く煮ました！

『トースターde焼き茶碗蒸し』

（2018.10.19）

詳しいレシピはこちら→♡

『【手軽で簡単‼︎】こしてなめらかに☆トースターde焼き茶碗蒸し♡レシピ』

材料を合わせて器に入れ、トースターで焼くだけ！

滑らかな食感にする為に、こしてくださいね☆

『里芋団子の味噌あんがけ』

（2018.9.24）

詳しいレシピはこちら→♡

『中秋の名月「十五夜」に！里芋団子の味噌あんがけ♡レシピ』

里芋を練り込んだ団子に、味噌あんをかけたレシピ！

もっちりとしたお団子が美味しいですよ☆

『レンジで簡単とろろ蒸し』

（2018.1.18）

詳しいレシピはこちら→♡

『免疫力向上に♪トロッと温かい❤︎レンジ加熱で簡単とろろ蒸し♡レシピ』

全ての工程は、レンジで加熱！

水っぽくならないように、豆腐の水切りはしっかりとしてくださいね！

『とろろ蒸し焼き』

（2016.11.11）

詳しいレシピはこちら→♡

『1週間の疲れをとってくれる♪お手軽♡レシピ』

白身魚に、すりおろした山芋をのせてホイル蒸しに！

わさびとしょうゆで食べるのがオススメです♡

よかったらお試しください‼︎

皆さまステキなお月見を♡

最後まで、読んでいただきありがとうございました

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