みなさまこんにちは！
今日もお越し下さりありがとうございます。
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「心」に優しい腸生活薬剤師
木本満美です。
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昨日、
矢口マキ先生のご自宅で
「スパイスレモネードレッスン＆
スポード・プチお茶会」
のレッスンを受けてきました！！
これがですね〜
もうほんっとに美味しくて！！
飲んでる側から、
体がポカポカしてくるのです！！
入ってるスパイスは、
こだわりのオーガニックスパイス８種類！
さらに、
発酵酵素ジュースを使って
レモネードを作りました！
出来上がって１ヶ月のものも
試飲させていただきましたが、
配合が変わって、
これまためちゃ美味しい。
もはや、これは、
「薬膳」
です！！
漢方にも使われているスパイス。
お腹を温めるスパイスとして
有名なものといえば？
唐辛子
シナモン
ターメリック(ウコン)
クローブ
クミン
生姜
などなどは有名ですが、
これらのうち、
４種類は入っていましたよ！
でも薬膳が気になる方でも
癖がないので、
信じられないくらい
美味しくいただけると思います！
マキ先生は、中でも
「クローブ＝丁子」
がお気に入りとのこと。
丁子は、
腸にたまったガスを排出しやすくする作用があり、
腸内環境を整えるには
重要なスパイス！！
胃腸を整え、
食欲増進効果も期待できます。
漢方では、
更年期の症状、
女性特有のトラブルなどで
処方されていますね。
※女神散に、使われています。
それから
丁子は、
香りの元となる「オイゲノール」が、
とても強い殺菌作用と、
抗菌効果のある成分が含まれているため、
歯の痛み止め
として使われている事でも有名ですね！
植物の力ってすごい。
それら薬草の力を
ふんだんに使った
マキ先生の、
「発酵酵素ジュース」
発酵酵素ジュースに
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また、
ティータイムの食器が
素敵だったな〜
非日常を味わいながら、
美味しいものと、楽しいおしゃべり。
本当に最高の腸活ですね！！
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます！！
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