みなさまこんにちは！
今日もお越し下さりありがとうございます。
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「心」に優しい腸生活薬剤師
木本満美です。
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この間、調べ物をしていたら、
面白い言葉を発見。
ここ2年くらい
トレンドワードでも急上昇しているそうで、
それが、この言葉です。
「ギャルマインド」
えー！どういうこと？って思いました笑？
実は、令和の若者は
「ギャルマインド」
に憧れて取り入れようとしていることが
わかったそうです。
今どきのギャル像は、
平成ギャルファッションやメイクを取り入れた
見た目かどうか？ではなく、
前向きでハッキリと！！
自分の意見を持っている！！
良いものは良い！！
ダサいものはダサい！！
そう言えるマインドを
持った人を指すように
なってきているそうです。
こうした
「好き」
を貫く姿勢や直感に従う勇気や、
ポジティブ思考を備えているギャル。
それこそまさに、
「ギャルマインド」
その考え方や発言、スタイルが
総じて注目され、浸透してきているようです！
事実、
Googleトレンドでも
「ギャルマインド」の検索数が
上昇傾向にありました！
でもこれって、
腸活してる時にも
すごく大切なマインドなんですよね！
自分が、
嫌だなーーーー
やりたくないなーーーー
ストレスだなーーーー
そう感じてることは、
腸内環境に悪影響を及ぼします。
腸は「感情の臓器」です。
負の感情は、
ダイレクトに腸内細菌に届きますからね。
本当の気持ちに蓋をしない！
はっきりと伝える「勇気」は
とても大事ですね！！
だからこそ、
はっきりと、さっぱりと、
意見を言えてしまう
「ギャルマインド」！！
ぜひ皆さんも取り入れてみましょうね🎵
腸活マインドは、ギャルに学べ！！！
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます！！
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