いまいち時間がうまく回せません。
やりたいことが24時間の中に収まり切ってなくて、
朝がまずバタバタ
昼も眠たくて
夜は眠ろうと決めた時間に眠れない
すっかり悪循環です。
いつもここでめっちゃ落ち込むんですよね。
改善しないけど。
落ち込んだ分もストレスにしてたんだなぁと、今更。
とりあえず、できることからできるようにしていきたいです。
脂肪をどうにかする事になって数日。
ついでにもうひとつの気になってるものに着手することにしました。
積ん読…そう、大量の読んでない本ですよ。
最低でも、50冊位あるんですよ…。
なので、つい、スマートフォンに夢中になっちゃうか睡眠時間になる通勤中に本読めたらいいなぁ。片道だけでも。
とりあえず、今日持ってきた小説は、【ちどり亭にようこそ】っていうお弁当屋屋さんの話です。
ずっとまえにお弁当の絵が美味しそうで買った本です。
どうやら私は、相当食に捕らわれながら生きてきたようです。
ライザップに通うと決めて一週間。
怒涛の一週間でした。
そもそも、不妊治療が結果がダメだったら通えといわれたので、今回もダメといつもなら落ち込んでる筈の一週間でした。
無駄に泣いたり後ろ向きだったり、親切を素直に受け止められなかったり。
心も大荒れの一週間でした。
ただ、のみ始めたサプリを忘れず飲むために始めたことが、今まで適当だった薬とかちゃんと飲めるきっかけになったし、
食事制限も、無駄に間食してたのを止めて、案外美味しいと思うものをちゃんと三食食べれることがわかったり、
ライザップではないけど、大好きな憧れの作家さんが同じタイミングで低糖質ダイエットはじめてたのも救いになったし、
片方は偶然だったけど、居るだけで落ち着く親友ちゃんたち二人ともに珍しく直接会ってお話できたし、
不妊治療との両立も、無理して、生理不順にならなきゃ大丈夫と先生にお墨付きもらったし、
そんで、一番憂鬱な週３回のライザップ通いは、イケメンとの50分デートと思い込む事にすれば、なんとかがんばれそうな気がしてきました。
今週は、途中で友達とお出かけするし、週末も含めて楽しんでいけたらいいなぁ。